此糖水具有滋陰養顔,潤肺止咳功效,男女老少鹹宜,是我們平民的燕窩哦
難度:切墩(初級) | 時間:30~60分鐘 |
主料 | |
雪梨2個 | 銀耳半個 |
百合5g | 冰糖适量 |
水适量 |
1. 銀耳、百合用溫水浸泡2個小時
2. 泡開後去掉黃色的東東,洗淨撕成小塊
3. 銀耳百合放進煲内,加入适量的清水,大火燒開後,再轉中火,煲上30分鐘
4. 2個雪梨洗淨去皮切小塊
5. 銀耳百合水煲上30分鐘後,将雪梨倒進去,小火繼續煲上15分鐘。
6. 加上适量冰糖待溶化關火即可享用!
加水時要放多點在煲的時候,水會越來越少的
提出問題
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!