1、借助牙粉。市面上有很多牙粉銷售,你可以試着買回家使用。在使用一個星期之後,會有明顯的效果。如果你本身牙的顔色就屬于偏黃的話,可能就要到各牙醫診所請求幫助。
2、用檸檬汁潔白牙齒。每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。但是同樣也會腐蝕牙齒表面的牙釉質。
3、超聲波洗牙。超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分,牙結石容易造成牙菌斑的堆積,造成牙龈炎、牙周病。在治療的同時,齒頸部、鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。厚層的染色,借着超音波洗牙,也可以去除大部分。但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。
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