本來一張精緻的臉，就這樣莫名的冒出斑點來，而且區域越來越大，顔色也變得越來越深，簡直是醜出了天際。

　　這些損容的黃褐斑究竟是哪裡來的

　　1、黃褐斑主要是由于組織細胞間的微細循環受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。

　　2、卵巢功能不好，卵巢是分泌性激素的器官，當卵巢遭到破壞，雌激素分泌增加時，就會引起黑色素在皮膚中沉積，導緻黃褐斑形成。

　　3、藥物引起，長期口服避孕藥、安眠藥的女性9%-20%易發黃褐斑。這些藥性強，會使内分泌紊亂，導緻黃褐斑産生。

　　4、懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期面頰部常見對稱分布的黃褐斑，有的人産後會慢慢淡化恢複，但是也有少許人沒有恢複。

　　黃褐斑在女性中居多，比較難祛除，長時間不調理，由于受到陽光、紫外線、藥物、或化妝品等物質刺激後，形成黑色的皮膚色素沉積，一部分會随着角質脫落，另外一部分沉澱于底部，則需要通過血液循環排出體外，以上功能一旦失調，便會形成色素沉着，導緻黃褐斑顔色加重。

　　想要祛除這些惡心的黑色素沉澱，關鍵還得靠内部來做調理改善，再配合外治。

　　1、内部調理

　　黃褐斑是由于色素增加沉着而變得越來越嚴重的，因此，應通過内部慢慢調理才能抑制住黑色素的擴散，減少黑色素的積沉。可通過服用魚膠原祛斑C粉做淡斑調理，高含量的膠原蛋白搭配VC和VE是抑制色斑形成的佳選，VC可以促進魚膠原蛋白的吸收，還可以抑制皮膚多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，幹擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，具有美白淡斑的能力；VE能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉着于皮膚。

　　2、外部治療

　　可以選擇中藥配方外洗來做治療：茜草、白芷各10克，赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡、木通各15克，紫草30克。加水2000~2500毫升，煮沸15~20分鐘，外洗面部并濕敷，每日2~3次，2日1劑，直至黃褐斑淡化。

黃褐斑最主要還是得靠内調來做治療，而且治療過程是比較漫長的，貴在堅持，半年你會看到不一樣的效果。

最後分享日常生活中我們常見的一些食物也可以用作為預防和調理黃褐斑的生成。

　　1、猕猴桃

猕猴桃中含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素D、維生素B等，所含的維生素C可以抵抗黃褐斑的形成。

　　2、黃豆

　　黃豆富含維生素E，常吃可以補充維生素E，具有抗斑的作用

　　3、牛奶

　　牛奶可以改善皮膚細胞活細，延緩衰老，增強皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。

　　4、檸檬

　　抗斑美容水果，所含的枸橼酸能有效防止皮膚色素沉着，另外還具有皮膚滋潤光滑的作用。

　　5、桑葉

　　購買冬天的老桑葉，一般藥房都會有賣，煎湯喝，一天2次，長期服用具有改善褐斑的作用。

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