你的孩子會騎自行車嗎？學會騎自行車對于小朋友來說是一件非常有成就感的事情，同時這也是一項一旦學會之後就變成終身技能的運動，讓孩子們在自由而美好的世界裡盡情暢遊吧！那麼如何讓小朋友快速學會騎自行車呢?

　　首先，你需要幫助孩子建立信心；還要自己保持耐心，也許這個過程會很長久：比如你的孩子可能不會立即學會踩踏闆，但是隻要不斷地練習，他們總會成功的。請記住，孩子的學習方式有所不同，對某些方法的反應可能會比我們想象中的，所以需要了解有效的方法并根據需要進行調整。而最重要的則是，讓孩子對騎自行車充滿樂趣。

　　孩子什麼時候學習騎自行車比較合适？

　　嚴格來說，沒有合适的年齡或最佳的學習自行車的年齡。學習自行車的最佳時間取決于孩子的身心發展和協調能力。如果他們連踩踏闆的力量都沒有，則可以等待他們更大一點，或者可以先讓他們學習平衡自行車，這使他們可以通過用腳推動自行車來感覺滑行和保持平衡。

　　但是，最大的因素應該是他們是否想學習騎自行車，如果僅僅是你認為他們應該學會騎車，但是他們卻沒有任何興趣，這時候你就需要先讓他明白騎自行車的好處，以及讓他們對自行車産生興趣之後，再去教他們。

　　為你的孩子選擇合适的自行車

　　找到适合你孩子的自行車至關重要。那麼什麼樣的自行車最合适呢？你需要确保他們站立在頂管上方時，可以将雙腳放在地面上；同時還需要檢查可及範圍，即從自行車座椅到車把的距離。孩子可以自然地把手伸到車把上，而不會向後傾斜太多。注意避免購買太大的自行車，因為這将使他們難以操縱和控制，不僅會加大學習成本還會有受傷的危險。

　　為你的孩子配備頭盔

　　在孩子每次騎車時我們都應該讓他戴上自行車頭盔，即使是在相對平坦安全的道路上也是如此，不僅是為了保護孩子的頭部安全，也要讓他自己形成一種安全意識，同時也需要選擇合适的頭盔并正确的進行佩戴。你可能還需要考慮手套，護肘和護膝等防裝。

　　為學騎自行車做準備

　　這種教孩子騎自行車的方法，強調讓他們先掌握騎自行車的動作，然後再學習控制兩個車輪的平衡。通常，會騎平衡自行車的孩子比直接開始騎自行車的孩子更快掌握，平衡自行車旨在讓你的孩子先練習騎自行車的動作以及如何踩踏闆，但并不能讓他掌握平衡。所以在他們對動作熟練之後再卸下平衡輪，卸掉之後要注意他們是否可以将雙腳放在地面上，如果不行則需要調整座椅。

　　掌握平衡的第一步則是滑行：一旦他們熟練

　　地踩着腳踏車，就挑戰他們擡起腳并滑行，增加可以使腳離開地面的距離，當他們練習滑行時，鼓勵他們向前看而不要低頭看自己的雙腳。當他們擡頭看前方時，他們就會保持直立。

　　一旦孩子掌握了在自行車上滑行的能力，則可以加入轉向。掌握這些以後，接下來則需要孩子習慣于擡起腳并找到踏闆，同樣這一步驟也不能讓他們低頭看腳。

　　接下來讓孩子坐在腳踏車上，一隻腳平放在地面上，另一隻腳踩在踏闆上，指導孩子用力踩下前踏闆，慢慢的前行，使用長步踏闆技術或跳躍，他們可能嘗試一次用兩隻腳或一隻腳踩踏闆，然後找到踏闆。當他們開始踩踏闆時，盡量避免握住孩子的自行車，讓他們有機會自己去平衡自行車，這時候你應該對他們有信心，他們很快便會能夠完全掌握。

　　當以上這些步驟完全掌握時，他們便能夠真正“上路”了，所以想要教會孩子騎自行車其實并不難，隻要你保持耐心，結合适當的方法，按着這些步驟去做，那麼你的孩子不僅能夠很快掌握，在學習騎自行車的過程中也會讓他們掌握其他有用的知識。

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