寶寶抵抗力差，奶粉怎麼選？

在給寶寶選奶粉的時候，“提升抵抗力”一直是寶媽們最關注的問題。

而一說到“提升抵抗力”，寶媽們首先想到的是乳鐵蛋白。

給寶寶選奶粉，除了乳鐵蛋白，這些成分也可以贈強抵抗力。

HMO母乳低聚糖

HMO的學名是母乳低聚糖，HMO在母乳中的含量僅次于乳糖和脂肪，是母乳特有的結構複雜的糖分子，被譽為母乳中第三大營養素。這種成分十分珍稀，隻存在于母乳之中。

一、HMO能調節免疫力系統，母乳低聚糖HMO在寶寶的腸道内形成了強大的保護膜、從而避免有害菌入侵達到增強寶寶免疫力的效果。

二、HMO有助于抑制細菌入侵，有助于完善寶寶自身防禦屏障。

三、HMO具有益生元功能，能促進益生菌的生長。

含有HMO母乳低聚糖的奶粉推薦

海外版啟賦，德版愛他美白金，港版雅培心美力，德版雀巢BEBA。

乳鐵蛋白

乳鐵蛋白是一種與鐵結合的糖蛋白，在乳汁中含量較高，稱為乳鐵蛋白。乳鐵蛋白，不僅參與鐵的運轉，而且具有廣譜抗菌、抗氧化、抗癌、調節免疫等功能。母乳中含有乳鐵蛋白含量最高，因此世界衛生組織提倡純母乳喂養4一6個月，純母乳喂養的寶寶，前6個月可以從母乳中吸取乳鐵蛋白，獲取免疫蛋白，增加免疫力，一般很少發生感冒、支氣管炎、胃腸炎等疾病及貧血。

乳鐵蛋白是一種與鐵結合的糖蛋白，在乳汁中含量較高，稱為乳鐵蛋白。乳鐵蛋白，不僅參與鐵的運轉，而且具有抗菌、抗炎、抗病毒、調節免疫等功能。乳鐵蛋白，增加免疫力，降低感冒發生的幾率。

含有乳鐵蛋白的奶粉推薦

美贊臣藍臻（100g/330mg）

皇家美素佳兒（100g/450mg）

a2至初（100g/30mg）

金領冠睿護（100g/50mg）

乳清蛋白

奶粉中的乳清蛋白是蛋白質的主要成分，被稱為“蛋白之王”，是生長的必需元素，乳清蛋白含有乳球蛋白、血清白蛋白、蛋白酶、乳鐵蛋白。可以調節寶寶的情緒，食欲，睡眠等情況，從而提高寶寶的免疫力，促進孩子骨骼的發育。

含有乳清蛋白的奶粉推薦

金領冠珍護，合生元派星，星飛帆，藍河姆阿普。

核苷酸

核苷酸是一種很重要的營養成分，這種成分不僅可以幫助嬰幼兒提高免疫力，而且可以讓嬰兒抗感染能力有所增強。除此以外，核苷酸還有修複腸道粘膜的功效，對于腸胃功能較弱的嬰幼兒，食用富含核苷酸的奶粉具有很好的調理功效。

核苷酸是奶粉裡六種常規強化之一，這裡推薦幾款口碑比較好的。

貝因美菁愛（5種），至臻a2（5），海普諾凱荷緻（5種）佳貝艾特悅白（5種）。

益生菌

益生菌是生活在人的腸道中有益活性微生物，所以嬰兒奶粉中含有的益生菌作用非常強，可以調節免疫功能，調節腸道内菌群平衡，促進營養吸收，保持腸道健康，寶寶喝了以後會減少積食，腹脹，拉肚子等現象，同時益生菌還可以清除和減少緻病菌的黏附，抑制緻病菌，所以益生菌可以為寶寶們建立更加舒适健康的腸道環境。

含有益生菌的奶粉推薦

金領冠珍護（動物雙歧杆菌，乳雙歧杆菌）

藍河綿羊奶（動物雙歧杆菌）

臻愛倍護（動物雙歧杆菌）

海普諾凱萃護（動物雙歧杆菌）

益生元組合

益生元的作用主要是通過促進腸内有益菌的繁殖，調節腸道菌群平衡。低聚糖還具有膳食纖維的功能，可增加大便的持水性和容量，從而易于排出，起到"腸内清道夫"的作用，對便秘、腹瀉起到雙向調節，從而提升寶寶抵抗力。

含有益生元的奶粉推薦

金領冠睿護（低聚果糖，低聚半乳糖，異構化乳糖）

君樂寶恬适（低聚果糖，低聚半乳糖，多聚果糖）

愛他美卓萃（低聚半乳糖，多聚果糖）

合生元可貝思（低聚半乳糖 低聚果糖）

我是三張阿姨，長期和奶粉泡在一起的老阿姨，科普奶粉知識，分享育兒經驗。關注我，選奶粉不跑偏。

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