#21天圖文打卡挑戰（第二期）#

夢是一個光怪陸離的世界。可是在心理學家眼中，夢卻是一個通往心靈深處的通道。

知名的榮格派心理學家申荷永老師說:“我一向認為夢一定是積極的、補償性的、具有保護作用的。可以說，夢必然是來幫助你的。”

我們習慣了從規則中尋找答案，習慣了用理性和頭腦去尋找答案，于是離自己的内心越來越遠，最終我們會變得非常麻木，活的越來越不真實，心靈也因此越來越不和諧。

但不管内心有多麻木，我們至少有一個途徑可以通往真實，這就是夢。

如果我們準備好了，開始學會通過夢聆聽内心深處的聲音，那麼我們的心靈就會出現成長，走向和諧。

日有所思夜有所夢，夢境給了我們什麼提示？

武志紅老師曾收到一封年輕媽媽的來信:

一個多月前，我添了第一個女兒，就在前幾天晚上，我做了一個夢，早上5:30左右，女兒在家中發生意外，我在外邊知道後，很悲傷的趕回家，并且在悲傷中醒來。

這是怎麼回事呢？都說夢裡藏着最深的欲望，難不成這位母親，現實中希望自己的女兒發生意外嗎？

武志紅老師給出了自己的兩點分析:

這個夢，一種可能是展示了這位媽媽對女兒處境的擔憂，另一種可能是展示了不完美的母愛——媽媽有希望女兒出意外的輕微願望。

先說第一種可能，來信中有兩個關鍵信息“5:30”“第一個女兒”，這兩個詞透露了這個媽媽可能要生第二個，甚至更多女兒，“5:30”很可能是她女兒的出生時刻。

至于為什麼要生第二個或者更多女兒呢？最大的可能性是這位媽媽所在的家庭重男輕女，很希望有一個男孩兒，所以這位母親擔心女兒會在家庭中受到不好的對待，而這種憂慮變成了夢。

再說說第二種可能。很多女性在做了媽媽之後，患上了産後抑郁症。患上産後抑郁症很大的一個原因是一種失落的心理因素。

這種失落可能來自于孩子出生後周圍人的關注從母親轉移到了孩子上，母親被忽視從而産生恨意，有可能會把這種恨意轉移到孩子身上。

佛洛依德說，用意識去拆解夢，就相當于隻吃骨頭上的肉，吃不到精華和骨髓。

這些精華，就是夢中隐藏着的願望，它關系到我們的過去和現在，也指向我們的未來。

所以當我們做了一些難以理解的夢時，不要忽視它，夢可能在提醒我們一些東西，或者提醒我們應該将内心深處壓抑的情感釋放出來。

就像這位母親做的夢，如果在現實中是第一種情形，那麼這位母親就應該鼓足勇氣面對這個真相，并且學習保護女兒，或者讓家庭接受女兒。

如果是第二種情形，那這位母親就要明确的對家人表達不滿，這樣才不會将情緒遷怒到女兒身上。有一些報道說得了産後抑郁症的媽媽殺死了自己的親生女兒，很可能就是這樣的原因。

A和B相識，讨論彼此在事業上的合作。A對B印象很好，決定與他合作。但是在相識的當天晚上，A做了這樣一個夢:

他看到B坐在他們的辦公室内，正在翻閱賬本，并篡改了賬本上的一些數字，以掩蓋他挪用大量款項的事實。

醒來後，A對自己做的這個夢不以為然，繼續選擇與B合作。

一年後，A發現B真的擅自侵占了大量款項，并做了很多假賬。

這是心理學家弗洛姆提到的一個夢。A的潛意識發現了B并不可靠,于是在夢中提醒A。

我們平時經常說洞察力，而心理師說:“所謂的洞察力，都來自潛意識。所以我們總說洞察力仿出來的沒有任何利用，因為理由是意識層面的東西。”

“如果你不是一個有洞察力的人，那麼就多聆聽你的夢吧。”

雖然說根據一個夢來判斷事情顯得有些玄乎，但夢即是潛意識，我們清醒的時候，無法注意到自己的潛意識，隻有睡着的時候，潛意識才會出現。

很多時候我們會根據理智以及過往的經驗判斷問題，但我們眼前的事物也不一定是真的，有些東西披上了一層僞裝的外衣，隻有我們的内心才能覺察到深層次的東西。

但我們很多人不會去刻意記一個夢是怎樣的，一般起床夢就被遺忘了。或許有一個夢，令你印象特别深刻，叮囑自己一定要記下來，剛醒來時候，仿佛隐隐約約還記得，但一睜開眼就什麼都不記得了。

如果想記錄自己的夢，床頭最好備有紙和筆。剛醒過來的時候不要翻身，不要睜開眼睛，就保持着剛睡醒的姿勢，隻是閉着眼睛回憶一下夢裡的畫面，最後形成幾個關鍵詞，迅速将關鍵詞記下來，接着在記錄夢境的細節。

弗洛伊德在寫《夢的解析》這本書時，他就總是把紙筆放在床頭，醒來後第一時間記錄下夢境。

夢醒之後，内容和感受被保存下來，這些碎片經過釋夢大師的推敲，就如同打開了一扇大門，讓我們看到潛意識層面的情感世界。

03

釋夢并不是一個玄乎的事情

夢見電閃雷鳴，意味着一個人内心起了風暴；

夢見梳頭發，卻怎麼也梳不好，意味着感情遇到麻煩;

……

一個睡眠的産物，居然包含了那麼多信息。

平時被壓抑無處釋放的情感，在夢中充分釋放。

無論是美夢還是噩夢，都是情感的宣洩。

讀了武志紅老師《夢知道答案》這本書後，不得不感受到夢是一個現實層面的東西，而不是我們一般理解的玄幻的東西。這本書通過一個個夢的例子，充滿理論依據的分析，讓我們的心靈受到啟發——原來我曾經做過的夢，有這樣的含義。

每個人都會做夢，但不是每個人都會意識到，夢，能幫我們找到初心。很多時候，我們缺乏直面問題的勇氣，雖然答案就擺在我們面前，但是我們不想直接去尋找這個眼前的答案，因為那需要我們承擔一些責任。

而最終夢會告訴我們答案。

這或許就是夢的現實意義：它來自過去，存在于現在，卻影響着未來。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!