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心理學上對一個人念念不忘為什麼

生活 更新时间:2024-09-15 16:18:56

每天耕耘最有趣、最實用的心理學

有的人将愛情比作一把雙刃劍,愛情讓人生更加充實更加圓滿,但與此同時也讓你有了在乎的東西,無法再放手一搏。

愛情的“傷人”除了讓人擁有時刻要顧及的家庭之外,還隐藏這一信息:當愛情離開,回到單身的自己很可能會無法承受。

兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮

不列颠心理學者鮑爾比就類比幼兒與其母親分别之後,内心的三個階段,提出了一種依戀情結

幼兒的心情由反抗到失望到最終疏遠。

在第一個階段,幼兒的情緒會十分不穩定,一般表現為嚎啕大哭,無論身邊的人如何安慰、教導,其都無法穩定下來,除非母親出現。

心理學上對一個人念念不忘為什麼(心理學家人與人之間)1

在第一個階段過去之後,幼兒的情緒逐漸變得穩定,亦即證明其逐漸接受了母親已經離開的事實。他們會陷入一種十分絕望的情緒。

這時候假如身邊的成年人會把其平時最喜歡的東西用來安撫,也基本起不到什麼作用。

最終,他們會漸漸走出這種消極情緒,接受身邊人的安撫與關心,并且給予其積極的回應。這時的幼兒基本已經變得穩定,會等待母親的歸來。

所以這時候假如其母親歸來,他們往往也不會表現出之前的依賴與親昵,因為之前的體驗讓他們認為,在最親的母親之外,也有人對自己十分關心。

心理學上對一個人念念不忘為什麼(心理學家人與人之間)2

而這時候他們往往也會對之前家長用于安撫自己的物品,比如視頻和玩具,這說明他們的這種依賴心态由人轉移至物。

除此之外,鮑爾比還認為,孩童與成人之間的關系會類似于工作之間的關系。即在互動之初,假如孩子感受到了愛或者關心,就會對這一個體留下積極的印象。

同樣的,如果未能滿足小孩的要求,或是進行了一些批評等行為,那麼他就會對其留下消極的印象。

因為在人生之初,對于年幼的孩子而言,父母就是他們的全世界。如果連自己的父母都對其表現出消極的态度,那麼就等同于其已經感受到了來自全世界的嫌棄了。

所以對于那些在童年時經曆過與父母之間沖突的人,往往會對這段不愉快的事情留下童年陰影,甚至會保持很長時間。

心理學上對一個人念念不忘為什麼(心理學家人與人之間)3

虛僞的暧昧

在各種社會關系交織的網絡當中,每個人都不能離開關系。

所以無論是主動尋求關系,還是被動走入社交當中,人都要被各種各樣的關系所圍繞。

有這樣一個年輕有為的小夥,外貌英俊,事業有成,但依然孑然一身。他有一個不太好的習慣,就是出入各種餐廳去與年輕女性進行“邂逅”。

他往往會找類似咖啡廳這種場所,尋一個僻靜處坐下,假如發現氣質超群的年輕女性就會去與其搭讪,并且嘗試要她的聯系方式。但是無論關系再近,也不會與其談戀愛。

直到有一次他服從家中的要求去相親,發現對方長相十分出衆,并且條件十分優越,簡直就是他心中的“白雪公主”。通過簡短的交往,他認為對方對自己可能也有點意思。

心理學上對一個人念念不忘為什麼(心理學家人與人之間)4

但是他内心卻猶豫了,再三思考之後,還是打了退堂鼓,并未與其交往。他對家人宣稱,是自以為自己事業未竟,并不會受到對方的青睐,自知不成。

所以在這之後他依然繼續着之前去餐廳咖啡店與女性暧昧的偶遇。

所以這個案例反應了一種矛盾的情緒:一方面渴望親密的異性關系,另一方面又不會進行戀愛的經營,心生怯意。

他無法決定自己的選擇,因為他也很矛盾。所以這種虛僞的暧昧支撐他在關系當中尋求慰藉。

如今對于許多人而言,性關系也許是一夜之間就會發生的,但是愛一個人實在是太難了。

心理學上對一個人念念不忘為什麼(心理學家人與人之間)5

有時我們會覺得,表面上的暧昧關系會讓彼此之間的關系更加緊密,但是其實并不是如此。

這種表面上的暧昧反而會讓我們迷失在忽近忽遠的關系當中,不知所措。

如果你渴望愛情,那麼就大膽的去追求愛情;如果你真的恐懼愛情,那麼大可以讓自己經過了這段時期,再去尋找愛情。

- The End -

作者 | 神奇小小

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料:Schore, A. (2012). The Science of the Art of Psychotherapy. New York: Norton.

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