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山藥豆的食用方法

健康更新时间:2024-12-19 20:58:15

山藥豆的食用方法?将山藥豆洗幹淨，放入大碗中往碗中加白糖、澱粉、雞蛋清、調勻後加面粉，下面我們就來聊聊關于山藥豆的食用方法?接下來我們就一起去了解一下吧!

山藥豆的食用方法

将山藥豆洗幹淨，放入大碗中。

往碗中加白糖、澱粉、雞蛋清、調勻後加面粉。

搖晃山藥豆，讓它們黏上面粉變成球狀。

用涼油熱鍋再用文火将山藥豆炸熟即可。

山藥豆不用去皮，稍微浸泡一會，再用清水反複沖洗，去除泥沙洗淨。

水開後，入鍋蒸10分鐘左右，山藥豆酥軟至熟。

趁熱撒上椒鹽粉，拌勻即可食用。

将山藥豆洗淨加水煮至八成熟；将洗淨的小米和紅棗、枸杞子加入山藥豆中同煮至熟即可。

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