麻辣小龍蝦尾的超簡單做法-tft每日頭條

麻辣小龍蝦尾的超簡單做法

圖文更新时间:2024-11-30 11:43:07

麻辣小龍蝦尾的超簡單做法?一份小龍蝦，一杯酒，炎炎夏日，如何少的了……，下面我們就來說一說關于麻辣小龍蝦尾的超簡單做法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

麻辣小龍蝦尾的超簡單做法

一份小龍蝦，一杯酒，炎炎夏日，如何少的了……

By 喵喵雨

用料

小龍蝦 3斤

姜 3片

獨蒜 3個

洋蔥半個

青椒 1個

蔥 6根

花椒粒 20粒

幹辣椒節 15節

耗油 2勺

雞精适量

油 1湯匙

西芹 1芽

嫩姜 1芽

孜然粉一小勺

做法步驟

1、配菜如圖切好備用

2、小龍蝦清洗幹淨取蝦尾，過開水，撈起來控水備用

3、油熱加生姜，大蒜，幹辣椒幹花椒爆香，再把小龍蝦放進去，蚝油，鹽，雞精放進去翻炒3-5分鐘

4、再把配菜放進去翻炒2分鐘，加入孜然粉翻炒均勻出鍋

5、美味出鍋

小龍蝦的營養功效

1.壯陽補腎

适用于治療腎陽虛所緻的陽痿、腰痛、小便頻數及補五髒之氣不足，适用于男子性功能障礙、遺精、腎虛陽痿、遺精早洩的男子食用。

2.通乳生乳

蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;對産婦有通乳汁、補身體、促康複的功效。

3.化瘀解毒

能夠促進人體氣血運行，對治療血瘀證有一定的幫助。

4.提高免疫力

蝦營養豐富，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

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