黃瓜是涼性的嗎?黃瓜是涼性的黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效 ,下面我們就來聊聊關于黃瓜是涼性的嗎?接下來我們就一起去了解一下吧!
黃瓜是涼性的。黃瓜味甘,甜、性涼、苦、無毒,入脾、胃、大腸;具有除熱,利水利尿,清熱解毒的功效。
黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地補充體液。
營養豐富的黃瓜有益“清掃”體内垃圾,常吃還有助于預防腎結石。
黃瓜富含多種維生素,如B族維生素、維生素C等。需要提醒的是,黃瓜連皮吃,補充維生素的效果更好。
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