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紅枸杞的功效和吃法是什麼

健康 更新时间:2025-01-25 13:14:09

紅枸杞的功效和吃法是什麼?紅枸杞的功效:滋腎,潤肺,補肝,明目用于肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精,我來為大家講解一下關于紅枸杞的功效和吃法是什麼?跟着小編一起來看一看吧!

紅枸杞的功效和吃法是什麼(紅枸杞有什麼功效和吃法)1

紅枸杞的功效和吃法是什麼

紅枸杞的功效:滋腎,潤肺,補肝,明目。用于肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。

紅枸杞的吃法:可以和銀耳一起煮銀耳湯,也可以在煮粥的時候加入紅枸杞,還可以直接泡水喝。

紅枸杞,為茄科植物枸杞或青海枸杞的成熟果實。夏、秋果實成熟時采摘,除去果柄,置陰涼處晾至果皮起皺紋後,再暴曬至外皮幹硬、果肉柔軟即得。遇陰雨可用微火烘幹。

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