養生的人是越來越多了，大家對于自己的健康也是越來越重視，都不想要自己的身體出現任何問題。養生的人士多了，養生的方式也就變多了。現在有很多人都喜歡用拔罐的方式來養生，拔罐的曆史還是有點長的，以前就有這樣的方式了。拔罐主要就是能夠将身體當中濕氣給排出來，讓身體能夠變輕松，對身體健康也會比較有利。可是有的人在拔罐以後，身上就會出現顔色很深的水泡，對于這種水泡，大家的理解也是不相同。

有的人會說拔罐拔出來的深顔色水泡是毒素，是真的嗎？

大多數人拔罐都是在背部，在進行拔罐之後，就會在背部發現很多顔色很深的水泡，看着還是有點讓人擔心的，覺得會是身體不好的表現。有很多人都說拔罐拔出的水泡顔色越深，說明體内的毒素也就越多，對于這樣的想法，真的隻能說多慮了，沒有那麼的複雜，也沒有想象的那麼嚴重，完全不用自己吓自己。

要知道拔罐是幹什麼用的，拔罐就是為了能夠刺激身體的穴位，讓身體血液循環能夠暢通。血液的流通正常了，身體的氣血也就充足，身體的各個部位血液也就能夠輸送到位，身體自然也就會比較健康，減少産生血瘀，濕氣重的情況。身體也能夠放松，壓力大的人還能幫助緩解壓力，減少給身體帶來問題。

不是毒素，那拔出來的水泡是什麼？

拔罐就是通過氣壓，将身體當中的濕氣給吸出來，罐子在經過火燒之後，再接觸到皮膚以後，就會自然的形成氣壓，刺激到穴位之後，體内的濕氣就會慢慢地被排洩出來，等到拔出罐子的時候，也就會形成水泡。而水泡的顔色越深，表示的不是毒氣，而是濕氣，顔色重說明濕氣也會比較多。還有就是罐子的壓力比較大，就會對血管造成一定的刺激，也就會有讓局部的血液比較充足，看起來也就會比較紅。

如果拔罐的手法不當，拔罐的火候掌握不好，力度也沒有掌握好，也會容易讓身體上的水泡顔色加深。想要正确的拔罐，就需要找拔罐熟練的人了，或許就不會容易出現如此問題。

有了水泡，怎麼做能幫助改善？

正常情況下産生的水泡，不用過多的處理，是正常的現象，過一段時間之後，慢慢地就會自行消散。如果是拔火罐不當留下的水泡，就需要通過合理的方式，進行改善了。水泡若是有疼痛感，可以将水泡中的水弄出來，再進行相關的處理，主要是為了減少發生感染。平時清洗身體的時候，要注意少接觸水，還要注意個人衛生，減少感染，讓情況變嚴重。此後，就是要多注意休息，别急着去拔火罐，等好了以後再去。

拔火罐是現在比較受歡迎的養生保健方式，确實也會給身體帶來好處，但在拔火罐的時候，還是需要多注意安全問題。選擇熟練的人拔火罐會比較好，以免給身體帶來水分。拔火罐的注意事項也應該要了解，要記得拔火罐之後，不能立即洗澡。

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