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又香又甜又脆的菠蘿蜜

圖文 更新时间:2024-12-25 01:51:52

菠蘿蜜是熱帶水果,又稱為木菠蘿,菠蘿蜜中含有着豐富的營養,菠蘿蜜實肥厚柔軟、清甜可口、香味濃郁、以及含有多種身體需要的維生素和營養元素,末成熟的菠蘿蜜果實還可以當蔬菜食用,菠蘿蜜含有糖分是很多的,食用過多容易上火以及會胖。

又香又甜又脆的菠蘿蜜(菠蘿蜜肥厚柔軟)1

菠蘿蜜中含有糖類、蛋白質、維生素、以及16種天然礦物質等,有助于消化、吸收,菠蘿蜜具有補中益氣、止渴解煩、醒酒、通乳的功效,而且菠蘿蜜可以治療、中氣不足、煩熱口渴、熱盛津傷、飲食不香、面色無華等疾病,菠蘿蜜還可以起到緩解嗓子疼痛、消除感冒等,菠蘿蜜還具有抑菌、抗炎、抗氧化、抑制黑色素生成以及輔助降血糖、輔助抗腫瘤等現代藥用的功效。

又香又甜又脆的菠蘿蜜(菠蘿蜜肥厚柔軟)2

而且菠蘿蜜有助于抗氧化、抗炎、以及輔導降血糖等藥用功效,菠蘿蜜炒熟食用,具有止渴,菠蘿蜜果肉不僅含糖、也具有維生素C、有機酸、菠蘿蛋白酶、鉀、磷、鐵等成分。不僅可以止渴解煩,還可以健體益壽,對于減肥也有着療效。

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