憋尿非常難受，但過了一段時間後，反而感覺沒那麼難受了。而再去上廁所時，會發現排尿不暢、排尿不盡。

憋的尿，會被腎髒重新吸收嗎？

憋的尿液，并不會被腎髒重新吸收。

憋尿時間長了，從迫切想一洩為快，到“沒那麼急”，實際排不暢、排不盡，有兩個原因。

一方面，感覺變遲鈍。

憋尿對膀胱造成的過度刺激，會導緻膀胱壁彈性減退，壓力感受器遲鈍、收縮力下降，尿液的排出便沒那麼順暢。

另一方面，則是因為沒有新的尿液産生。

久憋的尿液，會以腎積水和輸尿管擴張的形式，停留在腎盂内。

于是，腎盂的壓力便變得越來越大，當高于腎小球毛細血管壓力時，腎小球會停止濾過，就不再産生尿液。

經常憋尿，慢慢毀掉你的腎

如果長時間憋尿，我們體内會悄然發生變化。

人體的腎髒，由腎實質和腎盂構成。腎實質的外層，為腎皮質，由衆多的腎小球組成。

憋尿時，腎盂壓力比較大，腎皮質也會受到其壓力的影響，不斷有腎小球被破壞，數量開始減少。

時間久了，會造成腎皮質萎縮、腎功能下降。

排尿困難，當心這幾種病

一些疾病也會導緻排尿困難，繼而對腎髒造成傷害，比如：

前列腺增生：前列腺增生本身不是大病，但由于人們不知道、不重視或不便就醫等，會使前列腺增生常年壓迫尿道，造成排尿困難，繼而引發一系列的泌尿系統病變。

輸尿管結石：輸尿管比較狹窄，輸尿管結石下行時，容易被卡住。一旦卡住，尿液下不來，造成腎絞痛。此時，不僅腎功能受損，還可誘發感染，數小時内就可以導緻敗血症。

泌尿系統結核：常繼發于呼吸系統結核，結核杆菌會侵蝕尿路上皮，使輸尿管失去彈性和蠕動功能，膀胱受到感染也會攣縮、容量減少。一旦發生泌尿系統結核，腎髒會喪失功能。

輸尿管或腎盂腫瘤：如果第一次檢查沒有發現，建議2個月後重複檢查。

先天性疾病：如異常位置的血管壓迫輸尿管，不利于尿液引出；還有輸尿管的神經先天發育異常，導緻輸尿管蠕動障礙，等等。

所以，一旦發生排尿困難，哪怕沒有其他不适，應及時就診，排查原因并及時進行治療。

腎好不好，看尿就知道

尿液出現這3種變化，很可能是早期慢性腎髒病的信号：

1. 尿液中泡沫增加，并且不易消失；

2. 血尿；

3. 夜尿變多。

另外，出現這些症狀，同樣可能是腎在“呼救”：

1. 容易疲勞、乏力、腰酸、腰痛；

2. 莫名食欲減退、惡心、嘔吐；

3. 眼睑或下肢反複浮腫；

4. 血壓升高；

5. 莫名貧血、牙龈出血、抽筋、皮膚瘙癢。

每年的體檢項目中，最好增加尿常規檢查和抽血查腎功能。如果抽血、驗尿結果正常，那麼，大約90％暫時沒有腎髒問題。

若有異常，則要進一步作X光、超聲等影像學檢查，甚至病理切片檢查來明确病因。

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