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芋艿的營養價值及功效

健康更新时间:2024-11-22 21:26:05

芋艿的營養價值及功效?芋艿含有的黏液皂素和多種微量元素，有糾正人體微量元素缺乏導緻的生理異常和增進食欲，促消化的功效芋艿性平，味甘辛，有小毒，入胃、腸經具有補中益氣、寬腸通便、解毒散結、消腫止痛、化痰、添精益髓的功效，可以治療腫塊、瘰疬、痰核排、便秘的病症，下面我們就來說一說關于芋艿的營養價值及功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

芋艿的營養價值及功效

芋艿含有的黏液皂素和多種微量元素，有糾正人體微量元素缺乏導緻的生理異常和增進食欲，促消化的功效。芋艿性平，味甘辛，有小毒，入胃、腸經。具有補中益氣、寬腸通便、解毒散結、消腫止痛、化痰、添精益髓的功效，可以治療腫塊、瘰疬、痰核排、便秘的病症。

芋艿中含有的蛋白質、胡蘿蔔素、葉酸、維生素以及鈣、鐵、磷、鉀、鎂、鈉等微量元素，能滿足人體的生理需要，其所含的氟可以預防齲齒，能起到潔白牙齒，保護牙齒的作用。

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