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刮痧後可以運動嗎

健康 更新时间:2024-11-23 19:39:02

  1、刮痧後可以運動。

  2、刮痧後對運動是沒有禁忌的,但是一般運動後出汗會導緻皮膚的毛孔全部打開,容易受風着涼而加重感冒,所以在這裡還是不建議運動,至少不能劇烈運動。另外刮痧後要多飲水,促進新陳代謝,如果刮痧後皮膚紅紫嚴重,盡量不要洗澡,以免引起皮膚感染。

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