1、使用雙手,手指彎曲按摩自己的臉部,從下巴到耳垂反複的滑動,能夠有起到按摩瘦臉的作用。
2、擡起自己的頸部保持固定,同時嘴裡發出“伊”的聲音,能夠有起到按摩瘦臉的作用。
3、用自己的指關節從鼻翼順着額骨下方向耳側提拉,能夠有起到按摩瘦臉的作用。
4、用自己的雙手,手指彎曲,指關節對準鼻翼反複按摩,能夠有起到按摩瘦臉的作用。
5、用自己的雙手,指關節往耳側反複提拉,能夠有起到按摩瘦臉的作用。
6、用自己的雙手,手指彎曲,用大拇指扣住下巴提拉,能夠有起到按摩瘦臉的作用。
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