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面條鈉含量900正常嗎

生活更新时间:2024-12-21 01:52:55

面條鈉含量900正常嗎?正常的不少面條成分表顯示，每100克面中含鈉量有的高達900mg，較低的也有在300mg左右，今天小編就來聊一聊關于面條鈉含量900正常嗎?接下來我們就一起去研究一下吧!

面條鈉含量900正常嗎（面條鈉含量900正不正常）1

面條鈉含量900正常嗎

正常的。不少面條成分表顯示，每100克面中含鈉量有的高達900mg，較低的也有在300mg左右。

面條的鈉含量越高，則鹽分也就越大，煮制時再加上各種調味品的鹽分，會造成人體鹽分攝量過多，影響健康。所以在買面條的時候，盡量選擇鈉含量低的面條。

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