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營養代餐制作步驟

生活 更新时间:2025-01-11 01:46:44

營養代餐制作步驟?主料:燕麥100克、椰子粉35克、芝麻20克、低筋面粉30克,今天小編就來聊一聊關于營養代餐制作步驟?接下來我們就一起去研究一下吧!

營養代餐制作步驟(燕麥芝麻代餐餅幹家常做法分享)1

營養代餐制作步驟

主料:燕麥100克、椰子粉35克、芝麻20克、低筋面粉30克。

輔料:紅糖20克、水45克、油45克、小蘇打1克、鹽1克。

做法:

(1)燕麥100克,低筋面粉30克,紅糖20克,椰子粉35克,芝麻20克。

(2)水45克,油45克,小蘇打1克,鹽1克。

(3)捏成球球壓扁。

(4)放入烤盤,烤箱170度,下火165度,烤20分鐘左右。

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