秋天吃桔子有哪些注意事項?服藥忌食桔子,桔子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食桔子,我來為大家科普一下關于秋天吃桔子有哪些注意事項?以下内容希望對你有幫助!
服藥忌食桔子,桔子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時,均應忌食桔子。
飯前或空腹不宜吃,桔子好處雖多,但建議不要空腹吃桔子,因為桔子果肉中含有一定量的有機酸,空腹食用桔子容易對胃黏膜産生刺激,容易造成胃黏膜損傷。
新鮮桔皮不宜泡水喝,桔子全身都是寶,将桔皮曬幹制成陳皮後有理氣調中、燥濕化痰的功效,但是,陳皮并非是新鮮的桔皮。新鮮的桔皮不宜泡水喝,其含揮發油較多,氣味強烈,容易刺激腸胃。
不宜多吃,桔子不宜多吃,每天控制在3個左右為好。如果食用過量,容易導緻體内代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石;還容易對口腔和牙齒造成傷害。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!