多吃豬腰子可以補腎嗎-tft每日頭條

多吃豬腰子可以補腎嗎

生活更新时间:2025-01-20 01:09:24

俗話說“吃啥補啥”，民間認為多吃動物腎髒能補腎，因此很多男性朋友喜歡點上兩串烤腰子。但專家指出，本身就有腎病或腎功能不全的人要慎食動物腎髒，否則可能加重腎髒負擔。

由于動物的腎髒含磷較多，而慢性腎功能不全患者本身就有低鈣高磷的表現，若吃過多豬腰子，會引起患者自身血液中的磷升高，進而加重病情。建議病人吃少量(一般每天為30～50克左右)優質的蛋白質，如牛奶、雞蛋、魚肉等，保證身體的需要量。橘子、香蕉和動物内髒、腦、骨髓以及海帶、紫菜等含磷和鉀較高，都需要經腎髒排出，另外冬菇、木耳等也需經腎髒轉化排出，會加重腎髒負擔，建議病人少吃或不要吃。

多吃豬腰子可以補腎嗎（吃豬腰子真的可以補腎嗎）1

動物腎髒含有雄性激素和腎上腺皮質激素，民間認為可以補腎，但實際效果并沒有經過嚴謹的科學研究的驗證。此外，多個地區曾對食品污染物有過報道，動物腎髒中的重金屬如镉、鉛的含量超過相關限值。如果經常攝入烤腰子一類的食物，超标的重金屬不能及時排出，反而會使生殖能力減退，危害腎髒和生殖系統。

中醫理論中提到以形補形，以髒補髒可能考慮的是組成人體相同器官的動物器官可能也含有相同和相似的成分，如果正常人直接食用可以起到補益作用。但是對于本身代謝功能就出現問題的慢性腎病患者來說，食用豬腰子可能就會導緻腎功能的進一步惡化。

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