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夏天炎熱的午餐食譜

生活 更新时间:2024-06-18 00:43:27

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)1

水的清澈, 并非因為它不含雜質, 而是在于懂得沉澱; 心的通透, 不是因為沒有雜念, 而是在于明白取舍。

By 花樣廚娘-錢包RitaQ 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 純牛奶 500毫升
  • 咖啡膠囊 2個
  • 冰涼 少許
  • 蘇打水 1罐

做法步驟

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)2

1、疲憊的時候,來杯咖啡應急

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)3

2、純牛奶一杯

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)4

3、咖啡膠囊1粒

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)5

4、0難度操作,口感按照個人喜好分配牛奶和咖啡的比例

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)6

5、冰塊,蘇打水滿杯

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)7

6、咖啡膠囊1粒

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)8

7、來點檸檬調味

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)9

8、冰涼透心

夏天炎熱的午餐食譜(春困秋乏夏打盹)10

9、清新提神

小貼士

心靜自然涼,心不靜的時候,來杯冰鎮咖啡也挺好

純牛奶的營養功效

減肥、洗臉、防曬傷、改善膚質

純牛奶的飲食禁忌

菠菜、果汁、巧克力、橘子、酸性飲料

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

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