女性如何做一個完整的職業規劃?作者：馬歇爾·古德史密斯、薩莉·海格森，下面我們就來聊聊關于女性如何做一個完整的職業規劃?接下來我們就一起去了解一下吧!

女性如何做一個完整的職業規劃

作者：馬歇爾·古德史密斯、薩莉·海格森

來源：《身為職場女性：女性事業進階與領導力提升》

這些“壞習慣”雖然看起來都不緻命，但如果你中了一條，可能就會讓自己陷入到職業發展的瓶頸之中。所以，對于一個想要在職場上獲得長遠發展的女性來說，都應該了解這12條壞習慣，并以此作為準則和指南，改變思想，改變行為，創造想要的未來。

1、不願提及自己的貢獻和成果

不少女性在工作中，表現得都非常内斂，不願意在上司和同事面前吹噓自己的成績，因為她們認為這是一種虛僞的表現。其實，很多時候，如果你不告訴給上司“你想要什麼”“你的目标是什麼”，上司根本不會知道你的想法，而一般上司也不會花心思去猜你在想什麼，甚至還會以為你可能根本不想晉升。

所以，女性在職業發展過程中總是沒有男性“升得快”，很大程度是因為女性太過内斂，不會把自己的野心和目标“昭告天下”，但實際上，這樣做可能會導緻上司根本不知道你的想法和目标，進而導緻在有晉升和發展機會時，不會優先考慮到你。

2、期待别人發你的亮點和成績

大多職場女性不願意“聲張”自己的工作業績，并表達晉升的想法，是因為太過内斂，還有不少是因為堅定不移地相信“我的工作成果足以替我說活”，即認為自己的亮點和成績别人自會看見，不需要“自吹自擂”。但其實并不是所有上司都是“有心人”，會把你的成績看在眼裡、記在心裡，并在晉升時優先考慮。

所以，職場上不要害怕表功，一定要說出自己做了什麼，取得了怎樣的成績，并且要一遍一遍的說，否則很難讓上司和同事認為你真的很優秀，你也很難得到你想要的東西。

3、過于看重專業技能的作用

很多人認為，隻要在專業技能上成為專家級的人物，就很容易得到晉升，于是傾注所有精力，力圖在每個細節上做到精益求精。但其實，對于一個想要“更上一層樓”的職場人來說，這個想法是不正确的。

要想成為一名出色的管理者，需要的不是專業素養，即專業技能要強。還需要獲得普遍的認可，即除了自己之外，還要讓别人欣賞你的工作水平。因為晉升為管理者後，業務工作更多是由下屬完成，而你的職責則是安排工作、協調工作等，如果不能得到别人普遍的認可，那麼即便升職也很難帶好團隊。

4、人緣好，但無法“利用”人緣

職場女性在建立人關系時，往往更加看重獲得友誼，會很少帶着“對未來有用”的态度去交朋友，這就造成雖然人緣不錯，但“為我所用”的卻很少。相反，男性在職場上交朋友時，目的性都比較強，他們更願意與能幫助自己實現目标的人打交道，讓自己的人脈都能發揮其利用價值。

所以，要想成為優秀的職場女性，在建立人際關系時，不能把建立深厚的友誼擺在第一位，而要多看看自己能為别人奉獻什麼價值，看看自己能否成為他人未來的潛力股，這樣的人才是富有魅力并且讓人信服的人。

5、沒有在上任第一天與下屬建立聯盟

很多女性在升職後的很長一段時間，都會依舊執行原來的工作計劃，根本沒有意識到自己的角色已經發生轉變，甚至不敢大張旗鼓地對下屬進行管理。直到自己認為已經完全熟悉了工作的每個細節，才會開始與下屬建立關系。

相反，男性在升職後，總會在第一時間思考一個問題：要完成這個工作，我要聯系誰？在男性眼中，成功的關鍵不是自己如何做好工作，而是誰能幫自己完成工作，他們會把人際關系看作是工作最關鍵的部分，并且在上任第一天就開始建立聯盟。

6、注重手頭工作，忽略職業生涯的整體規劃

導緻這種現象産生的原因，是因為絕大多數女性認為長時停留在同一位上可以體現出自己的忠。但其實，這種自以為的忠誠對上司和公司來說，并不重要。此外，過度專注于手頭的工作，頂多隻能證明你是一個出色的小組長，不能證明你是一個具有潛力的管理者。

所以，要想在職場上獲得晉升和長遠的發展，就要學會建立強大的人脈關系，并且表現出你想要獲得更高層領導的肯定，這才是釋放想要晉升的正确信号。

7、苛求完美，對自己和他人有過高的要求和期待

女性天生對事情完美要求度較高，并且在成長過程中，也總是受到外界環境的影響，産生對完美的執念，所以，在工作中，職場女性總是錯誤的認為，隻要讓工作完美收官，不搞砸任何事情，不出現任何差錯，就會給自己帶來成功。

從風險的角度看，這樣做的确能夠确保工作不出差錯。但從長遠的發展來看，這種做法很容易讓人變得“短視”，變得畏首尾，眼界也會跟随大大縮窄，很難成為一名有見識、有格局的領導者。所以，工作中的完美要适度，适當冒一些自己可承擔得住的風險，從而獲得整體發展。

8、總想取悅别人，以确保不讓所有人失望

雖然當個“好人”并不是一件錯事，但久而久之，别人就會把你當作“垃圾桶”，找你抱怨訴苦、發洩負能量，而當你為了減少沖突和争執，已經習慣成為他人的“垃圾桶”後，你的判斷力會逐喪失，甚至還會被這些負能量傳染，讓自己也成為一個滿口抱怨的人。

所以，不過度關注他人的評價和看法，保持内心的平靜，對于職場女性來說很重要，不要過度思考和關注做什麼才能讓别人高興，而要思考自己想要成為一個怎樣的人，什麼是生活中對自己來說最重要的事。

9、極力“壓縮”自己，用肢體和言語傳遞出自信的信号

有調查顯示，女性總會無意識的壓縮自己，比如做出收腿、收胳膊、身體滑向一側等動作，其實這是對自己的權威和能力不自信的表現。除此之外，女性很多時候在說話時，語氣不夠肯定，總給人唯唯諾諾的感覺，這種不确定的語氣在很大程度會降低傳遞信息的接受度，尤其是身處高位的人，當用不确定的語氣說話時，會給人一種準備不足、不可托付的感覺。

所以，對于職場女性來說，不要為了取悅或滿足他人的需要，極力壓縮自己的肢體，因為你的肢體語言會傳遞不自信的信号。同時，在語言溝通時，應該做到直接說出真正想要表達的意思，并且要用堅定有力、舍我其誰的語氣，這樣才能展現出你的魅力和權威。

10、夾雜太多的情感，難以建立“有用”的人脈

相比于男性，絕大多數女性都是感性的，喜歡感情用事，這導緻了不少女性在職場上會表現的“過于情感化”，比如當下屬犯了錯誤，出于感情不追責問責，不給予任何懲罰。相反，男性在面對下屬出現工作失誤時，通常會毫不留情面的批評或懲罰。

女性之所以會表現出“情感太多”是因為情緒化、話太多和過于坦誠。當遇一些不快的事情時，女性的發飙率遠遠高于男性，并且是瞬間爆發，這就是典型的情緒化。此外，女性在職場上會經常和别人聊家事、聊自己的個人隐私，總會表現得很坦誠。因為很多職場女性認為，這是建立友誼的最佳方式，但實際上，這種“話太多”“過于坦誠”的表現可能會換來友情，但無法建立起對自己有用的人脈。所以，對于女性來說，要克服情感化的天性，在場上适度表現自己的情感，既不能表現的過于情感化，也不能讓别人覺得你情感乏，好像是一個機器人。

這些錯誤雖然看起來并不是什麼緻命錯誤，但卻在很大程度上阻着我們的成長和發展。所以，對于任何一個想要在職場上獲得更好發展的女性來說，都要努力将這些壞習慣進行糾正。在改變的過程中，一定要學會“放過”自己，即不要對自己提出過高的要求和期望，也不要因為一件小事而過度苛責自己，以寬容的心态面對改變，才能實現真正的改變。

作者簡介：馬歇爾·古德史密斯，美國傑出的領導力教練，美國管理研究院終身成就獎、美國國際人力資源學院院士獎獲得者，《沒有屢試不爽的方法》的作者，這本書曾入選yamaxun管理類“年度百佳暢銷書”書單。而他的作品《領導力教練》《自律力》《魔勁》等均為《紐約時報》的上榜暢銷書。于2015年出版的《自律力》也入選了《華爾街日報》最佳暢銷書。

薩莉·海格森，世界傑出的女性領導力專家，在女性領導力訓練上有着長達25年的執教經驗。同時她還是該領域的作家、演講者和顧問，幫助全球職場女性認識并發揮自己的價值，已然成了她的人生使命。薩莉曾為來自微軟、IBM、強生、保德信金融集團、輝瑞制藥、德事隆集團、世界銀行等世界知名企業和政府機構的高層管理者進行領導力訓練。她還曾是美國西北大學、斯德哥爾摩大學和墨爾本勞裡斯頓學院的訪問學者。其作品也被刊登在《财富》《紐約時報》《快公司》《商業周刊》等知名商業雜志上。

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