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懶人養生粥的做法

健康 更新时间:2025-02-25 00:22:52

懶人養生粥的做法?将黑米,紅豆,黑豆,花生米、蓮子、大棗清水放冰箱冷藏浸泡8-12小時; ,接下來我們就來聊聊關于懶人養生粥的做法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

懶人養生粥的做法(簡單養生粥的做法)1

懶人養生粥的做法

将黑米,紅豆,黑豆,花生米、蓮子、大棗清水放冰箱冷藏浸泡8-12小時;

把紅糖放入浸泡好的食材裡,放入電飯煲。

選擇雜糧粥功能鍵,時間2小時。

出鍋時候加入半袋牛奶,攪拌均勻即可,就可以吃美味的懶人養生粥了。

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