1、女人來月經期間喝紅糖水,首先可以有助于補氣養血,因為紅糖中大多含鐵,可有助于補充經期丢失的營養,防止出現貧血的現象。
2、适當的喝紅糖水,也可以有助于活血化瘀,可以有助于防止經期因為經血不暢而引起的痛經現象。
3、對于月經量比較少的女性,在月經期間喝紅糖水,也可以增加月經量,有一定的調經作用。
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