針灸減肥有效嗎?近幾年中醫針灸減肥被傳的神乎其神,許多肥胖人士都争相去體驗其效果,那中醫針灸減肥真的有那麼神奇的療效嗎?今天我們就來了解一下。
中醫針灸減肥有用嗎?現代醫學認為單純性肥胖多伴有内分泌紊亂,各種激素,特别是胰島素、性激素、腎上腺皮質激素、瘦素等異常,而針灸減肥的方法是通過針灸身體相關穴位,達到調整機體内分泌的作用,而最終實現減肥。另一方面,中醫從髒腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三髒的功能有關,通過針灸可以達到調理髒腑,使肝脾腎髒之功能恢複正常而實現減肥。
針灸減肥可加速能量的新陳代謝,有效調節脂質的代謝過程,增加身體能量的消耗,促進身體脂肪的轉化作用,同時分解身體脂肪,最終使體重持續下降。那麼,中醫針灸減肥有用嗎?通常針灸減肥的患者應該是成年後肥胖者,此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能,順利促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。針灸減肥最合适的年齡是在20~40歲之間。并且針灸減肥的方法适合腹部肥胖的人,針灸減肥對腹部是最有效的。因為腹部脂肪堆積較多,通過經絡調節,針刺點穴,效果比較突出。
中醫針灸減肥有用嗎?常用減肥的針灸有:
1、耳針:
耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、内分泌、腦、胃。
2、體針〈之一〉:
取穴:主穴為關元、三陰交。配穴:依據辯證分型而取。
3、體針〈之二):
取穴:主穴為天樞、中?、大橫。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三陰交。
4、芒針:
取穴:肩禹透曲池、梁丘透髀關、梁門透歸來。
5、艾灸:
取穴:主穴是陽池、三焦俞。配穴:地機、命門、三陰交、大椎。
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