心理咨詢 李松蔚?心理咨詢是一門以促成來訪者的改變為核心價值的專業服務它的核心在于服務,滿足來訪者的需求按照李松蔚老師的數據說市場上獲得心理咨詢師資格證書的人有107萬,但是實際從事這個職業的隻有3萬,我估計很大一部分在學校裡因為現在教育部要求每個學校都要有專門的心理咨詢室和老師,幫助學生排解心理問題,我來為大家講解一下關于心理咨詢 李松蔚?跟着小編一起來看一看吧!
心理咨詢是一門以促成來訪者的改變為核心價值的專業服務。它的核心在于服務,滿足來訪者的需求。按照李松蔚老師的數據說市場上獲得心理咨詢師資格證書的人有107萬,但是實際從事這個職業的隻有3萬,我估計很大一部分在學校裡。因為現在教育部要求每個學校都要有專門的心理咨詢室和老師,幫助學生排解心理問題。
從這個定義上我們可以看到,心理咨詢不等于心理醫生,醫生是确診有心理疾病的,工作目标是治病,他們有明确的診斷标準,也有成熟的治療方案,幫病人減輕特定的症狀。心理咨詢提供的是個性化的服務,是往她想去的方向支持她。我的方向是心理咨詢,幫助人們厘清他們的需求,引導他們向自己想要的好的方向去改變。就像法律咨詢、财務咨詢一樣,都是通過自己的專業給人帶來價值,心理咨詢的價值是促進人向好的積極方面的轉變。
所以,心理咨詢是一種服務。所謂服務,就是站在來訪者的角度,根據他們的需求創造被他們認可的價值。國内的普遍觀點是把心理咨詢和心理醫生混為一談,造成了大家都不願意去做心理咨詢,擔心被人看做是精神病。這是我們這個行業存在的最大的問題,主要還是我們創造的價值沒有真正在社會中體現出來。心理咨詢是什麼,是心理咨詢師為來訪者量身定做的心理服務方案。這個方案可以安全地有效地恰到好處地促進來訪者做出改變。
服務本身是一個主觀的東西,心理咨詢看起來就更飄忽了。它和心靈雞湯到底有什麼不同呢?一條:能确實看到改變的發生,就是經過心理咨詢的人,是真切發生了改變的。比如找女朋友這件事,因為一直找不到女朋友很痛苦,經過咨詢後并不是說幫助他找到了女朋友;也不是說他接納了自己找不到女朋友這件事而變得平靜了;重點是不管他是否能找到女朋友,他首先接納了現在的生活狀态,并且生活質量變好了,工作效率提高了,社交更豐富了。這樣的咨詢才是有價值的,不同于心靈雞湯的。
最後,心理咨詢不同于其他的幫助。還是找女朋友這件事,朋友家人可能會積極幫忙尋找相親的對象,可能會拿主意,出錢出力,甚至直接幫别人把事情給做好。而心理咨詢隻能“促成”來訪者自己的改變。促成,英文是facilitate,意思是加速,提供條件,而不是越俎代庖。
改變是心理咨詢的核心價值,但絕不是說,咨詢師要不惜一切手段地改變别人,它遵循着特定的服務框架,這是他的人生,得由他自己做主。“促成”不是保證實現目标,它是為實現目标創造有利條件。
初學者如果對自己做咨詢的效果沒把握,又想練習做咨詢的手藝,就要明确地告訴對方:我可以免費給你做咨詢,因為我是初學者,不确定我的服務有沒有價值。獲得對方的知情同意之後,從職業倫理來講,你後面的嘗試就不會帶來職業上的風險。
學習收獲:1、界定了心理咨詢的邊界。提供有價值的服務,價值在于促進人發生實在的好的方向的改變;2、是促進改變,而不是越俎代庖,需要來訪者自己行動,是為來訪者實現目标創造條件;3、認同來訪者,相信自己的專業,相信能幫助他人改變來實現自己的價值。
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