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自己煮的補血糖水

圖文更新时间:2024-07-05 18:35:02

女人天生怕寒，冬天驅寒重要夏季也要做好驅寒工作，今天跟大家分享一碗糖水，夏季常喝補血暖宮，美容養顔，氣色好，人才更有精氣神！

自己煮的補血糖水（婆婆嫌我氣色不好）1

從小跟着父親生活的我，一直缺乏母愛，嫁給老公之後婆婆對我猶如親生，也是在婆婆身上找到了久違的母愛，生過孩子後由于是第一胎情緒比較緊張，天天精神緊繃沒有休息好，臉色變得很差，婆婆看到也是十分心疼，隔一天就會給我煮一碗酒釀紅糖蛋讓我喝，堅持喝了一段時間，氣色越來越好，老公都誇我不化妝都很漂亮。

自己煮的補血糖水（婆婆嫌我氣色不好）2

講究的女人平日裡也會常常煮一些對皮膚對身體滋養的粥或者糖水，而這碗酒釀紅糖蛋相信大家也不陌生，它裡面的主要食材就是醪糟、甜酒，糯米經過發酵含有的營養更高，常喝促進血液循環，健身暖胃，夏季常吃冰涼的食物，多喝甜酒最好了，而且它裡面含有多種氨基酸，都是人體必須的。

自己煮的補血糖水（婆婆嫌我氣色不好）3

紅糖就不用我多說了，對于女性朋友來說，每個月那幾天都是喝紅糖水的，也是可以起到緩解疼痛的作用，雞蛋是生活中常吃到的一種食物，物美價廉，把醪糟和紅糖還有雞蛋搭配在一起做成糖水，香甜營養，是女性必不可少的“補品”，一起來看看酒釀紅糖蛋的做法。

自己煮的補血糖水（婆婆嫌我氣色不好）4

鍋中加入适量的水，燒開後放入幾顆清洗幹淨的紅棗，轉小火煮5分鐘，然後再放入酒釀，酒釀的量根據自己的口感放就好，煮一分鐘後打入一個雞蛋，蛋花還是荷包蛋看自己喜歡，雞蛋熟了之後加入一塊正宗紅糖，紅糖融化關火撒入幾粒枸杞就可以出鍋了，好喝營養多多。世上隻有懶女人沒有醜女人，炎熱夏季多喝這碗糖水，暖宮暖胃，氣血雙補，臉色紅潤，皮膚更好。

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