可樂對身體是有一定影響的,喝少量的是可以的,但不能多喝。可樂長期喝多了主要容易患以下疾病。
1、腎問題。可樂中大量的磷酸可能導緻腎結石。肥胖的男性患腎結石的危險更大。
2、肥胖。可樂中過量的糖會導緻肥胖,引起心血管疾病、乳腺癌和結腸癌等。
3、導緻蛀牙。可樂中的a糖和酸易溶解牙釉質,導緻蛀牙。
4、生殖問題。可樂的塑料瓶可能含有雙酚A。這種物質會破壞内分泌系統,造成青春期早熟和生殖異常。
5、骨質疏松。可樂中大量的磷酸會奪走身體中的鈣,造成骨質疏松。
6、糖尿病。研究顯示,喝更多可樂的人,患2型糖尿病的風險會提高80%。
以下人群盡量不合可樂:
1、孕婦不宜。
咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。
2、老年人不宜。
可樂有利尿作用,可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料,會加劇體内鈣質的缺乏,引起骨質疏松,容易骨折。
3、高血壓患者不宜。
飲含咖啡因的飲料過多,會使血脂升高,容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲,會加速病情的惡化。
4、吸煙者不宜同時。
咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下,易使身體某些組織發生突變,甚至導緻癌細胞的産生。為避免上述危害,應改變吸煙同時飲用可樂的習慣。
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