山楂和什麼泡水喝可以軟化血管?“每到春天,心腦血管病患者就會覺得心慌、胸悶”北京中醫藥大學東直門醫院心内科主任、主任醫師魯衛星教授分析,這是因為春天萬物複蘇,容易引起人情緒上的興奮,進而增加心髒負擔,同時,春季天氣忽冷忽熱,晝夜溫差大,血管收縮強烈,對心髒也有影響再者,如果患者不注意保暖,出現感冒發燒,免疫力下降,也會影響心髒的正常工作“這些因素都可能誘發心腦血管病”,接下來我們就來聊聊關于山楂和什麼泡水喝可以軟化血管?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
“每到春天,心腦血管病患者就會覺得心慌、胸悶。”北京中醫藥大學東直門醫院心内科主任、主任醫師魯衛星教授分析,這是因為春天萬物複蘇,容易引起人情緒上的興奮,進而增加心髒負擔,同時,春季天氣忽冷忽熱,晝夜溫差大,血管收縮強烈,對心髒也有影響。再者,如果患者不注意保暖,出現感冒發燒,免疫力下降,也會影響心髒的正常工作。“這些因素都可能誘發心腦血管病”。
很多心腦血管患者喜歡喝茶,不妨嘗試自制兩款山楂茶:銀杏山楂茶和丹參山楂茶。
中國中醫科學院研究員周超凡解釋,銀杏和丹參都有助于改善腦或心髒的血循環,增加血流量。其中銀杏主要用于治療腦血管病,銀杏葉提取物作為中藥原料對高脂飲食所緻的高脂血症具有較好的預防作用。丹參則多用于治療心血管病,保護心腦血管。
丹參山楂茶
丹參山楂茶具有活血化瘀的功效。将丹參10克和山楂15克清洗幹淨後切成片,放入鍋中,加适量清水,先将水燒開,然後文火煎煮15分鐘左右。最後濾取湯汁,一天分兩三次服用。對心腦血管的血流量有改善作用。
銀杏山楂茶
将銀杏葉6~8克用清水洗淨,用冷開水再清洗一次,用刀切碎,備用。15克山楂清洗幹淨,若是山楂子打碎,山楂肉切碎。将喜歡的茶葉,如龍井、普洱茶、鐵觀音等,根據個人口味,放進茶壺中,熱開水過洗1次,接着加入銀杏葉和山楂,用水浸泡。每天可飲用1~2次。這兩種茶對于血脂偏高的人,尤為适宜。
參考資料
①廣州日報:心腦血管病患者 春天更易心慌胸悶
②健康時報2015年01月26日:兩種山楂茶 養護心腦血管
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