正常的血液流速是維持生命和健康的先決條件。如果血流太慢或者堵塞,很容易對生命造成威脅,血栓就是罪魁禍首。從字面上不難理解,所謂血栓就是血管中的血液被血塊堵塞,血液流速不再通暢,從而形成血栓。
一旦血管形成血栓,其他器官無法正常發揮功能,生命将受到極大威脅。所以現在很多健康人都很重視血栓的預防。要想健康,維持血管的健康是首要條件。血栓形成之前,會有一定的症狀。通過這些症狀,可以及時去醫院尋求醫生的幫助,避免出現嚴重的後果。
血栓形成的症狀有哪些?
1.氣短
因為血管堵塞導緻血液循環不暢,會出現供血不足,容易導緻胸悶、呼吸困難等症狀,這些都是血栓形成前的重要症狀。如果發現經常胸悶或長時間呼吸困難,要及時檢查。
2、容易疲勞
在日常生活中,我們總會看到這樣一類人,他們看起來很認真地做着什麼。但是時間一長就打哈欠,覺得很困,很快就睡着了。平時感覺很累很困,這是血栓的症狀之一。
3.說話不清楚
排除部分語言障礙患者,正常人的語言表達非常流利。但是體内一旦形成血塊,就會出現口吃和頭暈頭痛,這些都是血栓的明顯症狀。
4、歪嘴斜眼
歪嘴斜眼是血栓形成最明顯的症狀,我相信很多人在生活中都見過這種人。因為血管被血栓堵塞,供血不足,從而引起神經系統的紊亂。這樣會導緻面部神經錯亂,導緻嘴歪眼斜,有的人甚至會流口水。
能做些什麼來預防血栓形成?
血栓的危害是如此之大,我們在生活中要盡量預防血栓的形成。平時盡量避免久坐,長時間靜坐,容易導緻下肢血流變慢,增加血栓形成的風險。所以平時一定要多做運動,可以加速血液循環,防止血栓的形成。飲食中盡量避免高脂肪、高熱量的食物。這些食物熱量過高,容易引起動脈粥樣硬化,從而增加血栓形成的風險。盡量多吃蔬菜水果,減少油脂的攝入。
雖然血栓的危害很大,但也不是不能預防。平時一定要保持良好的生活習慣和飲食規律,養成早睡早起和規律運動的好習慣,這些都有助于預防血栓形成。
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