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适合夏天吃的水果

生活更新时间:2025-01-08 18:31:17

适合夏天吃的水果?西瓜清熱解暑，利小便，降血壓蘋果能促進腸胃蠕動調理腸胃，降低膽固醇桃子富含多種維生素，礦物質及果酸，現在小編就來說說關于适合夏天吃的水果?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

适合夏天吃的水果（适合夏天吃的水果有哪些）1

适合夏天吃的水果

西瓜清熱解暑，利小便，降血壓。

蘋果能促進腸胃蠕動。調理腸胃，降低膽固醇。桃子富含多種維生素，礦物質及果酸。

香蕉營養價值高，具有抗憂郁，鎮定，安眠功效。

菠蘿果肉能柔軟肉質，消解血塊。

檸檬能潤肺理氣，具有美白效果。

猕猴桃富含維生素，并具有解熱、止渴等功效。

草莓汁是一種美容盛品。

木瓜有醫療效果，能治療蛋白質消化障礙。

葡萄富含維生素，可保護免疫氧化損傷，并延緩老化過程。

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