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寶寶咳嗽的很厲害吃什麼好

母嬰更新时间:2025-01-24 11:33:30

寶寶的身體正在成長中，肺部功能還沒有發育成熟，身體抵抗力也很弱，面對外界侵襲很容易出現咳嗽症狀。如果寶寶咳嗽特别厲害，該怎麼辦才好呢？今天育姐就介紹幾個可以改善咳嗽症狀的食療方，趕緊來看看：

寶寶咳嗽的很厲害吃什麼好（寶寶咳嗽特别厲害）1

1.梨絲拌蘿蔔

蘿蔔具有止咳化痰的功效，可以有效改善寶寶咳嗽症狀。

做法：

準備生姜、梨、白蘿蔔和适量白糖。蘿蔔切絲後放在鍋中煮幾分鐘，出鍋後放入适量的姜末、梨絲，再撒入白糖和鹽，攪拌均勻即可。平常吃飯時當做一道涼菜給寶寶吃，對治療普通咳嗽很有幫助。

2.羅漢果

羅漢果具有潤肺清熱的作用，可以幫助寶寶止咳，并且能潤腸通便。另外，寶寶經常吃羅漢果還可以有效預防感冒的發生。

做法：

鍋中加水，放入洗淨的羅漢果煮5分鐘即可出鍋。羅漢果放涼後再給寶寶食用。

寶寶咳嗽的很厲害吃什麼好（寶寶咳嗽特别厲害）2

3.川貝雪梨冰糖飲

川貝具有化痰清熱的作用，如果寶寶有咳嗽口幹、痰黃等症狀，吃川貝有很好的療效。

做法：

準備雪梨1個，川貝和冰糖适量。雪梨去皮後挖出梨心，把冰糖和川貝放入其中。再把把雪梨放在鍋中蒸45分鐘左右即可出鍋。讓寶寶早晚各吃一次，可以快速緩解咳嗽症狀。

4.生姜紅糖大蒜

生姜紅糖大蒜具有驅寒的功效。其中大蒜可以清熱解毒，對改善寶寶咳嗽症狀很有效。

做法：

在鍋中倒入适量清水，放入适量紅糖。生姜洗淨後切成片，放入鍋中，再将大蒜剁碎入鍋。開小火熬制10分鐘左右即可出鍋。

寶寶都喜愛吃甜的，這道飲品不但沒有大蒜的味道，還有紅糖的甜味，寶寶往往會主動要吃。一般來說，飲用後咳嗽症狀很快就能得到改善。

寶寶咳嗽特别厲害，大家在配合醫生治療的同時，不妨試試以上這些食療小妙招，很管用哦~

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