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人心果你敢吃嗎

生活更新时间:2025-01-11 14:55:09

人心果你敢吃嗎?人心果是一種高營養水果，果肉清香多汁，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含維生素c 和多種微量元素，具有保健功效果實心形，因而得名，我來為大家科普一下關于人心果你敢吃嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

人心果你敢吃嗎

人心果是一種高營養水果，果肉清香多汁，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含維生素c 和多種微量元素，具有保健功效。果實心形，因而得名。

果實成熟之後可以鮮食。需要催熟，果肉已經變軟了才可以食用，記得先剝皮，還要把裡面的囊也要去掉。果實可切片曬果幹作湯料，還可作飲料、人心果晶等。人心果還可當做蔬菜食用，可以切片做菜吃，無論是烹、炒、炸，還是拌涼菜等都是很好的做法。還可制成鮮果汁、罐頭、飲料、果脯、果醬等。

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