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北京如何有效治療神經官能症

健康 更新时间:2024-12-28 18:17:04

心理治療

1、認知療法:是指幫助病人矯正扭曲的認知,或說改變各種不正确的看法,從而達到治療病人,使病人改善或消除适應不良的情緒和行為,适用于抑郁性神經症、焦慮症、恐怖症、強迫症等。

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2、支持性心理治療:通過指導、勸解、疏導、鼓勵、安慰,以至一定的保證,讓病人知道自己不是孤立無援的,樹立起戰勝疾病的勇氣和信心,并進而從超負荷的心理壓力下解脫出來,恢複心理的平衡,甚至最終治愈各種症狀。

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中醫治療

中醫中藥對神經官能症的特色療法非常全面,主要有意療、針灸療法、藥物療法等。意療包括有:中醫情志療法、中醫修身養性療法、中醫情境療法、中醫激情療法、中醫行為療法、中醫導引吐納療法等。中醫治療的缺點在于治療時間久,效果緩慢,病人往往因為服用時間太長而中途放棄。

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飲食療法

1、酸棗仁30克,紅棗10枚,冰糖30克,水煎濃汁,每天1劑,每晚臨睡前服用,連續數天,有顯著療效。

2、銀耳10克,用水泡,蓮子30克,紅棗10枚,粳米200克,同煮至熟爛,分次食用。

3、龍眼肉15克,紅棗10枚,水煎湯,每晚睡前服用。

4、核桃仁30克,紅棗10枚,炖服,每天2次。

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