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柚子茶的做法與功效

健康 更新时间:2024-05-24 01:08:58

柚子茶的做法與功效?蜂蜜柚子茶營養豐富,口感獨特,富含維生素C,可以行氣、消食、化痰、美白,尤其上班族整日對着電腦,适合長期飲用 ,下面我們就來說一說關于柚子茶的做法與功效?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

柚子茶的做法與功效(柚子茶的做法與功效)1

柚子茶的做法與功效

蜂蜜柚子茶營養豐富,口感獨特,富含維生素C,可以行氣、消食、化痰、美白,尤其上班族整日對着電腦,适合長期飲用。

做法:食材:柚子1個,冰糖适量,蜂蜜适量。挑選新鮮,個大,掂起來偏重的柚子。柚子買回來後用鹽反複搓洗表皮,洗去表面的蠟。輕輕削下外面黃色的表皮,盡量不要有白色,白色越多,做出來的成品越苦。把黃色表皮切絲,放進鹽水裡反複搓洗幾次,減少苦澀味。不粘鍋裡加水和冰糖一起燒開,下入搓洗好後的柚子皮,煮大約30分鐘。剝入小半個柚子果肉,撕去筋膜,掰成小塊,放入鍋中,和柚子皮一起小火熬煮。大約2小時左右,待水分基本蒸發完,關火,放涼。等溫度大約30-40度的時候拌入蜂蜜,裝罐密封,大約1周後即可食用。可以放入冰箱,因為沒有添加任何防腐劑,盡量在1-2個月内食用完。可以用來沖溫開水,也可以蘸饅頭,面包等。

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