生活中大家或多或少會有耳鳴的現象，這個問題不痛不癢，引起耳鳴的原因有很多，像是患有耳炎、耳朵有異物、外傷撞擊都可能引起耳鳴。除了這個之外，患有一些三高疾病，精神過度緊張等也會引起耳鳴，而這是屬于病理性耳鳴。其中，腎虛性耳鳴也是一種病理性耳鳴。
隻是，耳鳴這麼多種類，怎樣才知道是不是腎虛性耳鳴呢？
腎虛性耳鳴怎麼判斷？
1、性欲低，性功能變差。
除了耳鳴之外，還容易出現性欲低下的情況。這是因為腎虛導緻腎精薄弱，男性容易出現陽痿、不舉、早洩、遺精等一些問題。對于女性來說，也可能出現月經不調、性欲減退、閉經等現象。
2、精神疲憊，記憶力下降。
腎虛性耳鳴還容易出現記憶力減退、精力不足，經常犯困、發呆。這些都是腎虛性耳鳴的症狀。
3、情緒不穩，容易煩躁、焦慮。
腎虛會引起情緒的變化。情緒不穩、頭暈、易怒、焦慮、抑郁都是腎虛性耳鳴的症狀。
4、皮膚變差，易掉頭發。
由于腎虛，腎精不足身體元氣不足，會影響身體的整體狀态。容易出現黑眼圈，皺紋會加深，而且還很容易掉頭發。
5、尿頻尿急，小便長。
另一個判斷腎虛性耳鳴的症狀就是患者需要經常上廁所，經常尿急還需要尿很久。這些都是因為腎虛造成的。
腎虛性耳鳴不僅會影響聽力，影響睡眠質量，而且還對情緒有很多的影響。所以，腎虛性耳鳴一定要及時地治療。
腎虛耳鳴，怎麼辦？
1、紅棗炖阿膠。
阿膠可以補血，對于調理腎虛同樣有很好的作用。把紅棗和阿膠一起炖湯，既能補血又可以調理腎髒，可以幫助治療腎虛性耳鳴。
2、枸杞子沖水或煮湯。
枸杞子有補腎、明目、安神的作用。直接用枸杞子沖水或者是煮湯喝，可以起到補腎的作用。
3、核桃拌蜂蜜。
核桃對治療陽痿遺精、尿路結石、小便不利都很有效，可以起到補腎的作用。對于腎虛性耳鳴引起的性功能變差、脫發等問題都比較适用。
4、吃些補腎補血的食物。
除了這些食物之外，還要多吃些其他的補腎補血的食物。例如動物肝髒、山藥、黑豆、何首烏等。
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