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妊娠早期不能吃哪些水果

圖文 更新时间:2025-01-26 17:51:51

妊娠早期不能吃哪些水果?❏孕初期推薦攝入牛油果、橘子、橙子、芒果、草莓等高葉酸、高維生素C的水果,接下來我們就來聊聊關于妊娠早期不能吃哪些水果?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

妊娠早期不能吃哪些水果(不同妊娠期的水果選擇不同)1

妊娠早期不能吃哪些水果

❏孕初期推薦攝入牛油果、橘子、橙子、芒果、草莓等高葉酸、高維生素C的水果。

❏孕中、晚期推薦升糖指數(GI值)較低的水果,比如櫻桃、桃子、李子、柚子、杏、梨和小番茄等等。(via廣東衛生在線)

來源: 廣東12320

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