這幾天一直在群裡和大家聊天，發現好多病友有肌酐高。

其實，當你們發現自己的血肌酐已經超過正常範圍時，飲食方面就一定要注意了！！！

一 個 大 寫 的 注 意 呀

如果是處于腎功能不全，腎衰竭，尿毒症的患者飲食方面更加要注意，一不小心肌酐就會因為飲食不當而升高。

那麼肌酐高有哪些飲食注意呢？

肌酐高不能吃太鹹的東西而應保持低鹽飲食，即每日攝入的食鹽量不應高于3克。肌酐高不能吃含磷高的食物，含磷高的食物主要有水産品，動物内髒、芝麻、花生、核桃、蜂蜜、蛋黃、茶葉和一些幹果等。

肌酐高不能吃含鉀高的食物：洋蔥、南瓜、西葫蘆、冬瓜、茄子、西瓜、蘋果、鴨梨、京白梨、紅肖梨、菠蘿、鮮豇豆、芋頭、胡蘿蔔、白蘿蔔、心裡美蘿蔔、青蘿蔔、大白菜、洋白菜、藁子杆、芹菜、青韭、橙子、柑橘、鴨廣梨、柿子等。

肌酐高不能吃含蛋白高的食物，每天供應總蛋白含量不應超過20-30克，其中包括主食中的所含的植物蛋白量。

肌酐高不能吃高油脂的食物，可以通過炒菜時應少放油，更不應多食煎、炸以及油膩食品。以不含或少含飽和脂肪酸的植物油類為佳等來控制。

怎樣将肌酐降下來?肌酐高怎麼辦?

肌酐高吃什麼藥物和食物?

血肌酐是常用的了解腎功能的主要方法之一，血肌酐高出正常值多數意味腎髒受損，血肌酐能較準确的反應腎實質受損的情況，并非敏感指标。因為腎小球濾過率下降到正常人1/3時，血肌酐才明顯上升。

意思就是說，因為人體腎髒代謝能力強，當腎髒損傷較輕時一般人不适感覺不明顯，所以很多人當真正出現惡心、嘔吐、頭暈時，其實腎髒已經損傷嚴重，此時血肌酐也開始明顯上升。

那麼血肌酐高吃什麼藥物和食物呢?

首先肌酐高吃什麼藥物，降低肌酐的藥物主要有愛西特，此藥物可以迅速降低肌酐數值，但需要說明一點的是此療法隻能治本不能治本，隻能加大體内毒素從其他途徑排出的數量，從而暫時緩解肌酐高的症狀，并沒有從根本上解決肌酐高的問題。

長期使用副作用大，而且一旦患者停藥後，肌酐數值将會迅速上升，并且比之前肌酐值還要高。

肌酐高吃什麼食物呢?

這需要根據肌酐處在腎功能不全的哪個階段，肌酐高低不同，飲食也有差異，不過無論哪個階段都得遵循腎病飲食原則：低鹽、低脂和少量優質的蛋白，忌辛辣。

肌酐高飲食中的禁忌：煙酒

煙草中含多種有害物質，能損害肝腎功能，抑制腎單位修複，因此腎病患都必須決意戒煙。而酒精中的雜醇油和亞硝胺可使腎髒組織變性和緻癌，因此腎病患者應滴酒不沾，以免肝腎受損。

碎 碎 念：

介紹了這麼多，相比大家對肌酐高有了一定的認識。一些病友的病情時間長，恢複的比較慢，所以，在治療的過程中一定要有耐心，不要半途而廢，在治療的過程中還應該保持良好的心态！

文章轉載于：小球微信公衆号

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