完美（wán měi）含義：完備美好；沒有缺陷。

美好（měi hǎo），也作“清善”，含義：指美麗的東西讓人身心舒暢，更好地生活，快樂地生活。

我們都在追求完美的路上，上學的時候要考滿分，工作的時候要把工作做到極緻，子女教育的時候嚴格要求孩子，對自己的身材要求要……

一把手上的五根手指各有長短，每個人都有優勢和不足，當拿自己的不足和别人的長處去比較的時候，結果是可想而知的。

在《停止内耗》對于完美主義給出了兩個層次的分析和舉例，分為兩種，一種是行動中的完美主義，他們在行動的過程中不斷苛求 自己，一次次修改和調整，達到自己想要的完美；另一種是思想上的完美主義，他們會設想一個特别美好的未來，但設想得越好，越覺得實現 的難度太大，最終決定放棄。大部分的完美主義者都屬于後者。

她一直都想要一次完美的旅行，也曾經為此做過許多嘗試，但是每次出去的時候都會有各種不愉快的事情發生。有時候是旅伴不太友好，一直按照自己的意思安排行程，導緻她錯過了很多風景和當地的美食；有時候是航班的問題，動不動就晚點幾個小時，毀掉了旅行的好心情；還有些時候是天公不作美，好不容易去一個城市，卻日日下雨，隻能躲在酒店裡發呆。總之，她每次踏上旅程，都會遇到一些事情讓旅行變得不夠完美，久而久之，她的興緻大減，現在已經在“肥宅”的路上越走越遠。

我們都在追求完美的路上，如果把所有的工作都做了最全面的準備，堪稱完美，需要耗時久，耗費精力多，結果比不做準備的機會要大，時間也是成本，也需要關注，時間成本能等的了嗎。追求完美的公式，是：

①做一個行動派：思考先做起來，在持續中靠近完美

②做一個部分完美的定義者。完美隻是理想的狀态，是思維的定義，生活中有許多的不完美，面對現實的不完美需要去接受，思想上試着去搭建完美，完美的因素有很多，需要克服的内容也很多，主要的因素關注好了，就可以開始着手去做要做的事情，等待久了，時間過久了，你會漸漸的放棄原來的想法和做法，最終的結果，你并沒有開始，就已經放棄了。

我們一直都說“要麼不做，要麼就做到最好”這句話，很多人信奉它，反而因為不可能做到最好，還沒開始就放棄了。

在不做和做到最好之間，實在有太多的中間地帶，不管你做了10%還是20%，或者0.1%，相對于什麼都不做，都會有更多的收獲。哪怕是失敗，都會有失敗的經驗，幫助你下一次獲得成功，失敗是成功之母。所以，不要因為想要完美，就放棄了體驗和收獲美好的契機。

每個人的精力和時間有限，能在自己在意的一件或幾件事情上做到完美已經不易，處處要求完美最有可能造成的結果就是處處平庸。就像文章開頭所說，完美主義是一把雙刃劍，希望你能用得好這把劍。

相對的，有完美，就會有不完美，一個人的人生不會出現處處完美，所以，追求完美的路上，對自己保持一顆平靜的心，給自己一些耐心，向着完美一步步靠近。

當你想做一件事情的時候請盡快做出思考，這件事情的目的和意義，想清楚，寫清楚，唯有如此，後面放棄的概率才會小，了解了目的和意義，才會給堅持做下去一個理由。抓緊時間行動起來吧。

追求過分完美的路上，你會錯過路邊的“綻放的花兒”。

作者：而立書寫

分享：上行、成長方法論

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