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催眠術教程

生活 更新时间:2024-07-30 10:16:37

催眠術教程?時間設置:一般一次催眠一個小時左右,根據催眠中要解決的不同問題視具體情況調整作為治療性的催眠最起碼5次治療,第一次為适應性治療,第二次才真正開始治療;一般每10次為1個療程當然,由于個體差異有人并不一定需要做完整個療程就全面恢複,下面我們就來聊聊關于催眠術教程?接下來我們就一起去了解一下吧!

催眠術教程(如何催眠)1

催眠術教程

時間設置:一般一次催眠一個小時左右,根據催眠中要解決的不同問題視具體情況調整。作為治療性的催眠最起碼5次治療,第一次為适應性治療,第二次才真正開始治療;一般每10次為1個療程。當然,由于個體差異有人并不一定需要做完整個療程就全面恢複。

接受催眠調整期間的生活習慣:每次治療前要排空大小便,不要吃得太多太飽;消除雜念,以平和的心态對待治療;絕對禁止飲酒(飲酒後會出現頭昏、頭痛、煩躁等反應),盡量不服用人參、激素等;盡量保持有規律的生活制度;向催眠師真實反映治療後的體驗和變化。

催眠術的應用前提:催眠術是否成功,取決于兩方面的條件,一是催眠師的素質和技能要高,二是被催眠者要容易被催眠,。被催眠者如果受暗示性較強,對催眠術持信任态度,催眠即可進行。

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