“這幾年因為各種事，每天借酒消愁，壓力非常大，就有了用手的習慣，剛開始隻
是脫發，後來慢慢地挺不起來，時間又短，每次一兩分鐘就結束了。各種藥都試過了，都不管用，我感到很自卑，并且現在脾氣越來越大了。”一位來找我坐診的患者這樣說。通過詳細了解，得知患者思慮很重，有很嚴重的胸悶，并伴随着頭暈耳鳴，食欲不振，失眠，小便不暢、畏寒怕冷等問題。
我看了看他的舌象，舌苔膩白，舌象偏腫脹，舌尖有瘀點，辯證為肝氣郁結，腎寒脾濕所緻。
治則以健脾疏肝，滋益精血，補腎壯陽為主。
肝氣郁結是肝失疏洩，氣機郁滞，情志抑郁，氣血不暢所緻。肝有疏洩作用，喜舒暢而惡抑郁。如肝失疏洩或情緒抑郁不舒，均可引起肝氣郁結。肝失疏洩，氣機郁結，則情志抑郁；久郁不解，失其柔順舒暢之性，故急躁易怒。脾的功能是喜燥惡濕，而腎是主一身之陽氣，所以如果脾腎都處于濕寒的狀态的話，那麼脾的運化就會受到阻礙，而腎溫陽行氣的作用也會出現異常。而腎的陽氣無法疏散的話，就會出現畏寒怕冷，特别是手腳容易冰涼，
用方：茯苓、澤瀉、桂枝、炒白芍、當歸、枸杞、淫羊藿、鎖陽、補骨脂。
方中茯苓澤瀉有利水滲濕，健脾甯心的作用；桂枝發汗解表、散寒止痛、通陽化氣；炒白芍主要的功效有平肝止痛、養血斂陰的功效；當歸可活血化瘀；枸杞滋補肝腎，益精明目；淫羊藿溫腎壯陽、強筋骨；鎖陽補腎益精；補骨脂補腎壯陽、固精縮尿、溫脾。
用方兩周期後，患者反饋脫發減少，胸悶減輕，繼續原方加減一周期，失眠症狀消失，頭暈耳鳴基本沒有了，也可以挺起了，時間上也有所延長。
這類患者要多吃一些疏肝理氣、平肝降火以及和胃益氣的食物，以五谷雜糧和蔬菜瓜果為主。如南瓜、小米、白扁豆、高粱米、薏米、油菜、絲瓜、山楂、枸杞子等食物；平時注意情緒調節。#清風計劃##超能健康團##真相來了#
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