在‬傳‬道‬授業解惑‬方面‬，有一‬句大家‬非常‬熟悉‬的‬俗語‬‬“授人以魚不如授人以漁”。

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“授人以魚不如授人以漁”的意思是：傳授給人既有知識，不如傳授給人學習知識的方法。

“授人以魚不如授人以漁”的道理其實很簡單。魚是目的，釣魚是手段，一條魚能解一時之饑，卻不能解長久之饑，如果想永遠有魚吃，那就要學會釣魚的方法，不是‬嗎？

是‬的，有的‬時候‬，人們‬甚至‬認為‬“授人‬以‬漁”‬比‬“授人‬以魚”更‬重要。

心理‬學‬‬傳道授業‬解惑“助人‬自助”的‬概念‬更加充分‬‬體現‬出不僅‬要‬“授人‬以‬魚”‬，‬更多‬的是要‬去‬“授人‬以漁”‬，具體‬分析‬如下。

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“助人自助”，是心理輔導的最基本原則。

我們‬很多‬人或許‬會‬從‬字面‬上理解“助人‬自助”，認為‬就是‬幫助‬他人‬、幫助‬自己‬......

其實‬，在‬心理學領域‬‬裡‬‬的‬“助人‬自助‬”，遠遠‬超越‬字面‬上的意思‬，還‬涉及‬到‬心理學‬‬‬‬‬領域更多‬的‬專業‬知識‬‬‬。

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[比心][比心][比心]“助人‬自助‬”，在‬心理輔導過程‬通過專業‬幫助，使來訪‬者增強其獨立性，而非增強其依賴性，以能夠幫助‬來訪‬者‬在日後遇到類似的生活挫折和困難時，可以獨立自主地加以解決問題‬，而不是‬單純‬去‬依賴專業‬幫助‬‬。

[比心][比心][比心]“助人‬自助‬”，通常‬就會‬幫助來訪者認識自我，提升來訪者适應社會的能力，激發來訪者‬自身潛力的發揮。

[比心][比心][比心]在‬助‬與‬被‬助‬的‬過程‬中‬，本着來訪者自主的原則，讓來訪者學會‬調試‬自己積極‬去‬解決‬問題的方法，幫助‬來訪者‬心理‬成長‬，從而‬達到‬“助人‬自助”的‬終極‬效果‬。

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[微風][微風][微風]通過‬專業‬知識‬和技能逐步‬幫來訪者在咨詢的互動中認識到來訪者自身的情況，這就是“助人”；

[微風][微風][微風]而來訪者在專業‬人員的幫助下，認識到了自己人格發展的情況，于是開始了自我的成長，幫助自己度過人格發展的缺失，向着完美，健全的人格發展，這就是“自助”。

“助人‬”與‬“自助‬”兩者合而為一就是心理學‬裡‬的“助人自助”。

是的‬，“助人自助”不僅要“授人以魚”，更要“授人以漁”，才能‬積極‬幫助來訪者‬學會自己有效解決問題。

[微風][微風][微風]

心理學裡“助人自助”的含義是（　B　）。

A.積極幫助來訪者的同時自己也得到提升

B.積極‬幫助來訪‬者學會自己有效解決問題

C.共同進步

D.逐步成熟

【參考答案】B

綜上‬所述‬：助人自助，授人以魚不如‬授人以漁，更‬專業‬、更讓‬人獲益‬‬。

助人自助，授人以魚不如‬授人以漁，這‬是‬本‬人通過‬不斷‬地學習‬和實踐‬領悟‬、精心‬分析‬、獨家‬總結‬出‬的通俗‬‬解讀，歡迎‬大家‬多多‬指正‬‬。

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