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蔥棗湯

生活 更新时间:2025-04-30 08:04:59

蔥棗湯?材料:大紅棗20g,蔥白7根将紅棗洗淨,用水泡5天,将蔥白洗淨備用,現在小編就來說說關于蔥棗湯?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

蔥棗湯(蔥棗湯怎麼做)1

蔥棗湯

材料:大紅棗20g,蔥白7根

将紅棗洗淨,用水泡5天,将蔥白洗淨備用。

将紅棗放入鍋内,加水适量,用大火煮沸,約20分鐘。

再加蔥白,繼續用文火煎10分鐘。服用時吃棗喝湯。

功效:紅棗富含豐富的維生素和微量元素,甘甜溫和、果肉飽滿滑膩,具有補五髒、益脾養胃、養血安神的功效。對氣血虛弱引起的多夢、失眠、精神恍惚有顯著療效。

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