降溫了，降溫了

終于要進入秋季了

再也不用每天過着汗流浃背的日子了

哪些曬後返黑的皮膚

突然冒出的閉口和痘痘

幹燥易泛紅的臉頰

趁夏天剛過

黑色素還沒“沉澱”下來

是時候要動一下它了

…

别等到肌膚出問題

才懂得呵護

什麼皮膚粗糙暗沉、臉部暗黃，全身肌膚黑、關節黑，記住這幾個公式，讓你從臉到腳，全身無死角的白，統統給你白回來！

臉部美白

想要臉部美白記住這個公式：補水 清潔 去角質 美白面膜 美白精華與面霜 防曬

臉上皮膚暗沉，膚色不均，幹燥、曬斑都是平時缺少皮膚護理或者不良生活造成的，想要美白就得減少黑色素的生成，阻斷黑色素的轉運，加速黑色素的代謝，平時要注意飲食，作息，多運動，提高新陳代謝，慢慢的皮膚會變得越來越好的。

另外可以使用刷果酸美白方法，但是這個辦法不能常用，很容易對肌膚造成傷害，而且有的人承受能力一般，也不建議使用，所以蔓柚這裡說一個大衆都能接受美白方法。

首先是給皮膚補充足夠的水分，水分是肌膚好壞的基礎，每天要清潔幹淨臉上油脂、灰塵以及化妝品殘留物，以免堵塞毛孔引發痘痘，适當的去角質。

如果想要短時間美白的話，每周敷2-3次美白面膜，可以阻擋黑色素沉積，讓皮膚在短時間内就呈現白皙的效果。

除了白天要做到美白防曬以外，晚上也一樣要做好夜間修護，可以塗一些具有美白功效的精華液和面霜，能夠有效地修護細胞，深層美白。

全身白

想要全身白嫩的，記住一個公式：果酸 美白身體乳！

因為我們身體皮膚的角質層比臉會厚很多，如果隻是塗美白身體乳的話，很難滲透進去，所以這個時候就需要先用果酸來清理掉我們身體的老廢角質、疏通毛孔、打開皮膚通道。

然後再接着再用美白身體乳，你用着用着就會發現，诶，我的皮膚怎麼變的這麼白這麼滑了，尤其是夏天曬黑的同學，發現狂用美白身體乳白不了，就更需要果酸先助力。

這裡分享兩種蔓柚自己用的比較舒服搭配方式，雖然還有一個效果可以，但是使用感比較差，根據多年護膚的經驗，但凡使用感不好的，幾乎都很難堅持用下去！所以就不說了。

果酸水 美白身體乳

先用果酸水擦拭一遍身體，疏通毛孔、清理完角質之後，再用美白身體乳，這方法勝在清爽加上效果不錯。

果酸沐浴露 美白身體乳

懶人省事小妙招！這方法适合想要美白但是懶的人，隻需要把沐浴露換成果酸沐浴露，洗澡的時候當一般的沐浴露使用即可，再塗抹美白身體乳，這方法效果一般，但勝在沐浴露用起來方便适合懶人使用。

關節刷酸

磨砂膏 果酸精華 美白身體乳

講真的，之前膝蓋和關節黑不溜秋的，總有一種洗澡洗不幹淨的感覺，是印為廢舊角質比較多，膝蓋手肘的地方不脆弱，看個人情況使用，我就直接用高濃度一點的果酸了。

方法也很簡單，洗完澡後，先用磨砂膏在關節處的地方揉搓一遍，再洗幹淨，用果酸精華之前，手和關節處一定要擦幹！！滴一管的果酸在關節出，揉搓至白沫為止，敷5分鐘後，然後用洗臉巾擦洗幹淨就好。

然後在厚厚的塗上一層保濕的美白身體乳就OK啦。

建議：酸類産品是不能天天使用的，尤其是臉部，所以不管是哪類膚質，在使用時都要注意，正确的美白思路加上合适的美白護膚品，才是正确的美白護膚！

好了，今天就到這了，關注蔓柚，讓我們一起變美、變年輕吧！

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