海螺很多人都喜歡做白灼的,或者蒸着吃,其實做辣炒的也很不錯。肉質鮮美的海螺自帶韌性,辣炒的更帶勁,來杯冰啤酒很過瘾。
用料:
海螺,幹紅辣椒,青尖椒,洋蔥,紅油豆瓣醬,鹽,醬油,料酒,糖,雞精,油。
做法:
海螺刷洗一下表面(如果海螺裡面還有沙沒關系,等下會處理掉);
青尖椒、紅幹辣椒切段,洋蔥切小塊兒,備用;
上蒸鍋蒸熟,大概蒸15分鐘的樣子就好了;
螺肉用筷子挑出來;
用清水将螺肉表面的泥沙洗淨,摘去黃;
把海螺對半切,切片也行;
鍋内倒油,放一點紅油豆瓣醬炒出紅油;
把切好的洋蔥、青椒段兒、幹紅辣椒段一起倒入鍋内翻炒;
倒入準備好的海螺肉;
加料酒去腥,加醬油、糖和少量的鹽,海螺肉本身自帶一點點鹹味,鹽放多了就鹹了;
翻炒均勻,最後加少量的雞精就可以出鍋了;(也可以适當得淋點水澱粉再出鍋)
此外海螺的維生素A含量也是杠杠的,有明目的功效,小朋友适量吃可以預防近視。
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