#頭條創作挑戰賽#

懂得一點護膚知識的寶寶或多或少都聽過刷酸這個詞吧。

它是黑頭、粉刺、痘痘等這些常見皮膚問題的“克星”。

有人說刷完酸，臉會跟換了一張皮一樣，也有人說刷完後皮膚變得更加糟糕了！

那今天一起來看看什麼是刷酸，什麼人需要刷酸，有什麼作用，如何正确地刷酸！超詳細刷酸幹貨，建議收藏~

什麼是刷酸？

其實刷酸用比喻來形容就像是在剝樹皮，它其實就是通過改變我們皮膚表面的酸度，來幫助清除多餘的老廢角質，加速皮膚的新陳代謝，讓皮膚能夠回到比較健康的狀态。

刷酸的目的：

如果在臉上使用一些酸性物質，比如果酸、水楊酸、杏仁酸，就能夠促進新生皮膚，最終達到美白、祛痘、抗發炎、溶解粉刺、縮小毛孔、改善膚質、抗衰老等多種意想不到的效果。

刷酸的作用是什麼？

1、溫和去角質 保濕

2、加速角質層代謝，使皮膚柔軟光滑

3、溶解油脂，疏通毛孔，達到祛痘去黑頭的效果

4、抑制黑色素生成，美白祛斑祛痘印

5、增加皮膚含水量，減少細紋和皺紋

刷酸有沒有副作用？

刷酸作為化學煥膚的一種護膚手法，肯定是對皮膚有一定的刺激性，像是部分的長有痘痘的位置或者敏感皮的表皮比較薄，在我們刷酸後就很可能會導緻一些結痂，結痂後護理不當就可能會導緻一些色素沉澱或斑痕。

敏感肌膚、紅血絲肌膚、激素臉堅決不能使用，會加重原有的皮膚問題；

Tips：刷酸一定要是健康肌膚！

哪些人适合刷酸？

1、毛周角化症

2、皮膚老化，暗沉、毛孔粗大

3、痘印皮膚，很多炎症後色素沉着

4、痘痘皮膚，很多閉口粉刺，或者黑頭粉刺

5、玫瑰痤瘡，合并脂溢性皮膚（需酌情選擇）

6、黃褐斑

哪些人不适合刷酸？

1、孕婦及哺乳期婦女

2、急于求成/非理性護膚者

3、皮膚屏障受損、發炎者

4、敏感肌

5、角質層過薄、紅血絲

常見的刷酸方法：

1、醫美刷酸：

在專業老師用較高濃度的果酸幫你操作。

優點：效果很快

缺點：價格較高，刺激性較大

适合人群：有嚴重痤瘡、痘痘、毛孔等問題，并且想要快速見效的不差錢的人群。

2、日常刷酸：

自己在家上手操作，使用産品的濃度較低。

優點：經濟性強，刺激性小

缺點：産品選不對、方法用不對，可能會導緻肌膚不耐受等問題出現；

适合人群：想通過去角質來疏通毛孔、調理肌膚的油皮、痘痘肌。

一般刷的是哪些酸？

1、維A酸：

大閉口，膿疱丘疹甚至雞皮膚都在A酸的功效範圍内，但是因為刺激性比較大，如果是在家刷酸，不建議大家自行使用！

2、杏仁酸：

因為溫和度高，所以推薦新手使用，如果你是新手怕刷錯又想改善痘痘，可以選擇杏仁酸。

3、水楊酸：

水楊酸更适合油皮，如果是油脂分泌引起的痤瘡、痘痘、粉刺及黑頭、毛孔等問題，可以選擇水楊酸。

4、果酸：

适用于不同的果酸可以解決多種皮膚問題，比如閉口，毛周角化，色沉，淡化痘印、增加皮膚細膩度等；

5、乳糖酸：

乳糖酸其實比起前幾種酸類并不算常見，但是它的優點就是非常的溫和，并且具有保濕性，還能美白，抗老。

如何正确刷酸？

真相：不管你是什麼皮膚，刷酸之前都必須保證足夠的耐受才可以；

1、醫美刷酸：

首先選用低濃度酸類産品

每周2次使用低濃度産品

初次嘗試時，在皮膚上停留30秒左右，觀察無反應，在遞增，一月後停留5分鐘，最後建立耐受。

2、刷後護理：

刷酸後一周，保濕需要更加充分到位！

整個刷酸以及修複期應該避免直接日曬，可以使用防曬霜

刷酸後一周内，皮膚屏障脆弱敏感，為了減少摩擦或是堵塞毛孔最好少化妝。

刷酸及修複期不能同時使用其他角質剝脫劑和酸類物質

重點：痘痘皮膚最好2~3周刷一次，色素性皮膚可以3~4周進行一次，5~6次一個療程。

刷完酸會出現什麼現象？

1、正常現象：

皮膚輕微刺痛，發癢，灼熱，緊繃，脫皮的情況在一周内慢慢減輕，皮膚會逐漸正常。

2、不正常現象：

出現表皮松懈，色素沉着或色素脫失，嚴重脫皮結痂，應及時反饋給醫生，針對性處理緩解症狀，一般可短期局部外用糖皮質激素。

皮膚刷酸的注意事項：

1、刷酸前，先塗在耳後，測試後無反應再開始上臉；

2、精簡護膚，停用功效性的護膚品；

3、不要一味追求酸的濃度，循序漸進，慢慢增加；

4、白天盡量不要使用酸類；

5、刷酸後，次日一定要做好防曬，減少外出；

6、循序漸進，不可操之過急，大刷猛刷；

7、耐受後，階段性使用，給皮膚恢複時間；

8、酸類面膜做完後要做好後續的保濕、修複；

9、酸的濃度、刷酸的頻率都由低到高，建立耐受；

10、不可幾種酸類混合使用。

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