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吃什麼水果對止咳有好處

生活更新时间:2024-11-19 17:49:33

有些人适應不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實，隻要這幾種水果就可以輕松止咳化痰。

1.枇杷

枇杷果用于肺熱咳嗽，風熱咳嗽，肺虛久嗽。枇杷葉味苦性寒，具有降氣清肺止咳之功，用治肺熱咳嗽，可配黃芩、栝樓皮等藥以清肺化痰止咳。

吃什麼水果對止咳有好處（經常吃這4種水果可以止咳）1

2.人參果

人參果可用來收斂止血，止咳利痰，亦作滋補。含有大量的澱粉、蛋白質、脂肪、無機鹽和維生素，經常食用有延年益壽的功效，因此被人們盛譽為“人參果”。

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3.芒果

取芒果肉500克，放入榨汁機中榨汁，裝入碗中，加蜂蜜适量，用溫開水沖飲即可。芒果中的芒果甙具有較好的鎮咳祛痰作用。

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4.木奶果

木奶果還可以入藥，它的樹根、果皮都是出色的中藥材，它們味苦性寒，可以入止咳平喘，也能解毒止癢，平時可以用于人類哮喘、咳嗽以及胸痞等多種疾病的治療，治療功效十分明顯。

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