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如何用正确的方法踩滑闆

生活 更新时间:2024-12-04 22:12:14

如何用正确的方法踩滑闆?準備,兩腳立地,滑闆平放于腳前的地上;,我來為大家科普一下關于如何用正确的方法踩滑闆?以下内容希望對你有幫助!

如何用正确的方法踩滑闆(正确踩滑闆的方法介紹)1

如何用正确的方法踩滑闆

準備,兩腳立地,滑闆平放于腳前的地上;

上闆,先把一隻腳放在滑闆的前端,另一隻腳仍踩在地上,身體重心移到已上闆的腳上,

上體微微前傾,膝彎曲,手臂伸展,保持平衡;踩地腳輕輕蹬地,然後收到滑闆上,放在滑闆的後部,整個身體和滑闆就開始向前滑動;

下滑闆時,當滑闆沒有停下來,還在滑行時,将重心放在前腳上然後把後腳放在地上;

後腳落地後,重心随即轉移到後腳,然後擡起前腳,讓兩腳都落在滑闆的一側。

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