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枸杞的好處與壞處

生活 更新时间:2025-01-20 02:51:30

枸杞的好處與壞處?枸杞是一種熱性物質體質虛寒的人服用枸杞,有可能引起滑脫洩瀉,體質陰虛的人吃枸杞,容易上火,下面我們就來說一說關于枸杞的好處與壞處?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

枸杞的好處與壞處(枸杞的好處與壞處是什麼)1

枸杞的好處與壞處

枸杞是一種熱性物質。體質虛寒的人服用枸杞,有可能引起滑脫洩瀉,體質陰虛的人吃枸杞,容易上火。

如果服用過量,還會引起視力模糊、眼睛紅腫等不舒服的現象。所以,枸杞不要經常地吃,而且食用時也要适量。

如果能夠适量的吃枸杞,可以養肝明目、滋陰補腎,還有一定的延緩衰老、美白養顔、保護肝髒,提高機體免疫力的功能。

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